想要你的寶寶智力高?七個秘訣教給你
現在的家庭中,父母對孩子的智力開發方面十分注重,也捨得花精力和金錢去培養孩子,但有時收效卻甚微,這令父母十分困惑,難道自己的努力和付出都白費了?其實,父母沒有注意到,一些日常的壞習慣影響寶寶的智力哦。下面和我們一起來了解吧。
壞習慣影響寶寶的智力
壞習慣之一:忽視早餐
如果忽視早餐,會使人的血糖低於正常水平,對大腦的營養供應不足,長久下去就會對大腦有害,而且早餐的質量與智力發展也有密切的關係。孩子不吃早餐會降低大腦功能,影響大腦發育,因飢餓引起的血糖降低會使人產生頭暈、注意力不集中、記憶力衰退,甚至導致智力下降。
每天早上養成吃早餐的習慣,並且吃合理安排的早餐,會使孩子更聰明機靈一些,學習的時候也會精力集中一些。
壞習慣之二:長期飽食
經研究發現,孩子如果長期進食過飽,大腦中被稱為「纖維芽細胞生長因子」的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多,促使動脈粥樣硬化發生,出現大腦早衰和智力減退等現象。
壞習慣之三:甜食過多
孩子吃過多的甜食,不僅不利於牙齒保健,還易使蛋白質糖化變質,造成神經損傷,削弱智力,加速大腦老化,而且而甜食會損害胃口,降低食慾,減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大腦發育。
壞習慣之四:沉默寡言
孩子經常說話可以促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能,如果整天沉默寡言,不進行語言上的交流溝通反而會影響大腦。
壞習慣之五:睡眠不足
有關專家表示,孩子的睡眠習慣在嬰兒時期就養成了,並與父母生活習慣、生長環境因素有關。睡眠不足的孩子多動、易怒、學習問題多,直接會影響孩子今後的發育和智力。
壞習慣之六:空氣不佳
大腦需要充足的氧氣才能提高工作、學習的效率,如果長期環境衛生不佳,會對孩子的大腦發育有一定的影響。
壞習慣之七:懶於動腦
俗話說「腦子越用越靈」,說的就是這個道理。經常思考是鍛煉大腦的最佳方式,不願意動腦筋只會加速大腦的退化,使聰明人變得愚笨。
壞習慣之八:帶病用腦
在身體不舒服或患病時,如果勉強堅持學習或工作,不僅效率不高,而且容易造成大腦的損害,這種用腦方式不可取。
提升寶寶智力有竅門
很多的父母極其注重孩子的智力開發,往往從沒出生時的胎教就開始了,其實有句話說「細節決定成敗」,爸爸媽媽不用那麼費力,只要抓好細節,找准竅門,提升孩子的智力沒問題。
竅門一:找准興趣入手
孩子的興趣愛好需要父母從幼時就開始捕捉和培養,最簡單的方法就是讓孩子儘可能地接觸外界事物,並對他們的探索和發現給予認可和鼓勵。
竅門二:別給太多玩具
現在的父母都捨得給孩子花錢,只要是孩子想要的、喜歡的玩具都會盡量滿足。但是什麼樣的玩具才是最適合孩子的呢?很簡單,只有被孩子盡情玩過的玩具才是最好的,所以最好的方法就是將過多的玩具收起來,只留下幾樣就可以了。這樣孩子就會特別關注眼前的玩具,對於鍛煉孩子的手眼配合,或是激發想像力都能實現物盡其用。
竅門三:多多接觸書籍
在家庭里給孩子營造一個多讀書的氛圍,把書放在孩子隨手可及的地方;在固定的時間裡給孩子講故事,進行親子閱讀,讓孩子從中感受到快樂。這樣,讓孩子在潛移默化中培養閱讀的興趣。
竅門四:有技巧地提問
為了激發孩子的學習興趣,父母在向孩子提問時,要注意問題的質量,幫助孩子挑選出自己感興趣的人或事,這是幫助孩子學習的好方法。
不要迴避自己不知道答案的問題,可以趁此機會和孩子一起查字典、上網尋求答案,這樣是給孩子做了良好的示範,讓其在遇到問題時知道如何去解決。
竅門五:培養自學能力
父母要鼓勵孩子獨立學習的能力,不要在孩子做事的過程中總是說「你這樣做不對」「應該這樣做」。事實上,孩子在學習的過程中會遇到困難挫折、會走一些彎路,但是沒關係,這些都會激發出孩子學習的熱情和克服困難的動力。
竅門六:養成運動習慣
運動不僅讓孩子變得健康結實,更有助於孩子多種感覺能力的全面發展,培養他良好的方向感和平衡能力,使孩子聰穎活潑。但是做運動時要結合孩子的體質,運動量、力度、難度要適中,不要讓孩子過度。
竅門七:鼓勵其積極性
孩子有著驚人的學習能力,他們求知慾極強,所以父母要有目的、有計劃地幫助孩子來接觸、認識世界,及時發現孩子的需求和興趣,進行耐心地引導,不能生硬急躁,以免挫傷孩子的積極性。
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