男性煩躁易怒、頭疼眩暈、尿頻尿急……竟是得了人見人怕的「女人病」
更年期，是每個女性不願經歷卻又必須經歷的一個時期。女性在45歲-55歲期間，隨著卵巢功能逐漸衰退或喪失，以致雌激素水平下降引起生理和心理上的改變，主要癥狀為潮熱、出汗、情緒暴躁易怒、心煩等。
其實男性也有更年期，且時期較漫長，常發於45-65歲之間，由於男性雄性激素的減少或消失，出現煩躁、情緒低落等癥狀。
改善更年期癥狀的穴位——三陰交穴
位置：腳內踝上3寸脛骨邊上。可以用四指併攏，小拇指頂端抵在內腳踝上方，食指中心部位上方即是三陰交穴。可以用筷子、筆用力按揉穴位5-10分鐘。
作用：對經期不順、白帶、月經過多，過少，經前綜合症，更年期綜合症等皆可治療。還有健脾益血、調肝補腎、安神促睡眠的功效。
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