我愛我，我也有那麼一點愛你

在搜索引擎的輸入框里輸入「我愛」，

相關搜索第一位必然是「我愛你」，

拜託，這明明是520的主題，

而今天，是525，

「我愛我」——

一個對自己說「我愛你」的日子。

什麼時候我們都要學著做自己，

做自己很難，因為我們根本不知道自己是誰。

我們習慣了對事事要求，高過要求自己；

我們習慣了對別人指手畫腳，忽視了看看鏡子里的自己；

我們習慣了四處求助，忘了自己其實力大無窮。

可能，你也一樣，

在徘徊中前進，在前進中不知所措，

遇到過阻礙，遇到過傷害，

同樣，也遇到過驚喜，

遇到過美好。

我們不知道一路上的過客會不會成為生命中的羈絆，亦或者是不可或缺；

我們不知道一路上的挫折會不會成為定時炸彈，亦或者是滿載而歸；

我們不知道一路上的恩典會不會成為不努力的借口，亦或者是直上雲霄。

唯有前進，我們才有機會擦身更多過客；

唯有前進，我們才有魄力掃除挫折；

唯有前進，我們才有生命經歷更多的恩典。

這一切的一切的起源，

都是要搞清「Who am I」

最初，認識自己應該是在羊水裡，

不知道哪裡是終點，只知道期限是十月，

等待，是我唯一能做的事情，

時間一到，我便有了自己的第一個身份：「父母的孩子」，

為了這個身份，我要用儘力氣，學習更多知識，獲得更多技能……

很快，我迎來了第二個身份：「叛逆的孩子」，

這個時期我不喜歡做父母期待的樣子，

我第一次有了自己的想法，儘管對此並不是很清晰，

和父母的撕扯讓我們雙方遍體鱗傷，

可是我們都沒有妥協，

我依然想做向左的飛鳥，而你們依然「抓」我做向右的游魚。

上大學好像是我唯一可以逃離你們的路，

我選擇遠離，這時第三個身份開始萌生：「我自己」，

這一次不是青春的叛逆，

而是生命的召喚，

是時候找自己了。

選擇喜歡的專業，課程枯燥，但自己的選擇的哭著也要讀完；

選擇中意的社團，行程繁忙，但自己的愛好跪著也要走完；

選擇稱心的他（她），分歧不斷，但自己的唯愛掙扎著也要繼續。

到頭來，才發現，所有的，不過是自己的一廂情願，

固執的找了自己，卻發現迷失在荒野里。

曾經以為的美好此刻都變成了回憶，

而我要面臨的是就業的壓力、生活的拮据、家人的不理解。

我不敢再找自己了，找自己的過程代價太大了。

我開始每日夜的「乞討」——

「乞討」工作機會的降臨，

「乞討」不再做月光族，

「乞討」身邊可以有理解和關心。

過程中我逃避了一個問題，

我都還沒有認識到自己是誰，就東跑西撞，額頭的傷不少，可也沒有把傷疤練就成勳章。

我還是要去尋找，去探索，去追逐，

我就是這樣的一個存在，

不知道是否獨一無二，

但也算是珍貴的存在。

認識自己，熱愛自己，才會發現不再患得患失；

探尋自己，纏繞自己，才會不再悵然若失；

理解自己，擁抱自己，才會不再若即若離；

有一天你會發現，

你喜歡海島但沒有機會去馬爾地夫，

冰箱里有魚丸但沒有粗面，

一個很好的朋友突然翻臉，

深愛的人永遠離開，

認真做的東西真的沒人喜歡。

你又會發現，

龜苓膏裡面並沒有龜，

珍珠奶茶里也沒有珍珠，

老婆餅里沒有老婆。

你以為的通常都不是通常。

撒嬌不行，生氣沒用，憤怒徒勞。

但我還好，我就是有那麼點失望。

我愛我，我也有那麼一點愛你。

用宮崎駿的話說我愛「你」——

不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，

不管多麼崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。

——《千與千尋》

我說不出來為什麼愛你，但我知道，

你就是我不愛別人的理由。

——《虞美人盛開的山坡》

生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法再壞，

努力過後，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。

——《龍貓》

世界那麼大，人生那麼長，總有這麼一個人，

讓你想要溫柔的對待。

——《哈爾的移動城堡》

只有一個人在旅行時，才聽得到自己的聲音，

他會告訴你，這世界比想像中的寬闊。

——《魔女宅急便》

多年後，再回想年少時的迷茫和執著，或許原因都不記得了，

青春就是讓你張揚地笑，也給你莫名的痛。

——《虞美人盛開的山坡》

在這個世界上別太依賴任何人，因為當你在黑暗中掙扎時，連你的影子都會離開你。

——《魔女宅急便》

在525這個特殊的日子裡~

讓我們對自己說：

我愛你

北京慧心榮德心理諮詢中心

2017.5.25

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