馬拉松比賽類型大全

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幾年前，國內只有十幾場比賽的時候，我們以為馬拉松比賽只有一種模樣。

現在，一年有幾百場比賽的時候，我們才發現馬拉松比賽類型越來越多。

美國一年有幾千場比賽，你可能會好奇：哪有那麼多「題材」可以來辦賽？

我總結了一下見過的各種馬拉松比賽類型，發現馬拉松之所以生命力強，在於幾乎可以從各個角度「就地取材」，加上規模可大可小，你會發現辦一場馬拉松就像寫一篇文章一樣，只要找到「合適的切入點」，一場比賽就能「應運而生」。

一、城市類

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城市馬拉松是最常見的的一種馬拉松類型。因為馬拉松是一堆人一起跑步的活動，而城市裡正好有很多人，那麼在城市裡舉辦馬拉松比賽是一件再正常不過的事了。

馬拉松42公里的賽道長度足矣讓參賽的人和電視轉播鏡頭充分地展現這個城市的風貌，以至於很多城市都把擁有一場屬於本地的馬拉松比賽當作城市名片來看待。所以，如果你發現這座城市還沒有一場馬拉松比賽，那麼這裡可能就有一個辦賽機會。

城市馬拉松按照規模分為大型、中型和小型。根據我自己的參賽感受，我會把規模按照參賽人數的「位數」來劃分，五位數（10000人以上）為大型、四位數（1000-9999人）為中型，三位數或以下（少於999人）為小型。

大型城市馬拉松：

大型城市馬拉松的特點是氛圍，和幾萬人一起跑步會讓你很興奮，而跟路邊觀戰的市民進行互動也是跑者重要的樂趣之一。

案例：

六大滿貫（30000～50000+人）

渣打香港馬拉松（73000人）

北京馬拉松（30000人）

紐約馬拉松每年有50000多人蔘賽，歷史上最多曾達到10萬人規模

中型城市馬拉松：

中型城市馬拉松的優勢在於，既保留了比賽規模帶來的氣氛，又不會因為規模過大而影響體驗。我跑過的讓我覺得最舒服的比賽，就是這類中型城市馬拉松。

案例：

哥本哈根馬拉松

科隆馬拉松

跟我們國內動不動就萬人比賽不同，歐洲很多城市馬拉松都是中型比賽。其實國內的一些城市初次辦賽時也可以先做成中型比賽，積累經驗，並且可以把體驗做好，受歡迎的話再擴規模也不遲。

小型城市馬拉松：

小型城市馬拉松分兩種，一種是這個城市真的非常小，比如北歐的一些城市，城裡總共也沒多少人，參賽者也就幾百人。印象中有一個北歐比賽，主辦方為了讓選手感受到當地的熱情，把參賽者名單和號碼對照表發給了城裡的每個人，於是你跑過的時候，當地人能像熟人一樣喊出你的名字來給你加油。這是只有小型比賽才能做到的貼心。

芬蘭的聖誕老人村羅瓦涅米馬拉松，儘管主辦方竭盡所能想製造人多的效果，你仔細看一下隊尾，會發現人就這麼多

另一種是在城市裡圈更小的地，比如一個縣、一個區、一個村、一個公園等等。

按照這樣的規律，你可以設想一下：

上海馬拉松是大型城市馬拉松

上海崇明馬拉松是中型城市馬拉松

上海世紀公園馬拉松（還不存在）就可能是小型城市馬拉松

二、名勝類（旅行目的地）

如果有現成的熱門景點，那當然是舉辦馬拉松再好不過的地點了。名勝類的馬拉松比賽也有著天然的吸引力，很多人對世界上很多景點都種著草，如果有一場馬拉松，他們也許就會開始行動。

站在這些景點的角度，為了推廣的需要，或者在旅遊淡季的時候吸引更多遊客，擁有一場馬拉松比賽也不是個壞主意。

案例：

澳洲內陸馬拉松（烏魯魯）

吳哥窟王朝馬拉松

金山嶺長城馬拉松

國內實在是還有太多的名勝目的地尚未有馬拉松比賽，開發潛力巨大。

吳哥王朝馬拉松和吳哥窟半程馬拉松，路線都是穿梭在古迹中

三、風光類

風光類和名勝類的區別在於，不需要是一個多麼知名的景點，只要風景漂亮，這裡就可以有一場馬拉松。

案例：

各種油菜花馬拉松

各種櫻花馬拉松

各種水庫馬拉松

各種鄉村馬拉松

各種海島馬拉松

如果這裡的風景是山，那麼也可以變成山地馬拉松或越野賽。

模里西斯馬拉松

四、特產類

如果一個地方風景平平，你也可以試著挖掘一下當地特產。通常人們不會拒絕那些好吃的好喝的。

案例：

信義鄉葡萄馬拉松

濟州島柑橘馬拉松

此類馬拉松的完賽禮物也很簡單，比如濟州島柑橘馬拉松，就送一箱橘子，既讓人驚艷，在當地來說成本也不高。

在濟州島柑橘馬拉松終點愜意地吃橘子（by 小茄子）

紅酒馬拉松本質上也是特產類的比賽。

讓我印象最深刻的是日本的咖喱飯馬拉松，將當地主要出產的農產品（大米、土豆等）融入有趣的機制（四人一組分別跑若干公里去取食材，回到起點一起做一鍋咖喱飯），辦了一場好玩的比賽。

所以，如果主辦地有類似草莓、櫻桃、桃子、西瓜等等各種特產，那麼就可以好好尋思一下怎麼來製造一場有趣的特產類馬拉松吧！

五、經典路線類

世上本沒有馬拉松賽道，自駕的人多了，也就成了馬拉松賽道。

我們都知道，凡是能被稱為「自駕路線」的，一定是沿途風光極美的，那麼就可以自然而然地成為馬拉松賽道。

案例：

66號公路馬拉松

大洋路馬拉松

大蘇爾馬拉松

國內似乎還沒有此類型比賽，喜歡自駕旅行的朋友們可以推薦推薦。

大蘇爾馬拉松

六、概念類

如果主辦地實在沒有什麼現成的資源，或者被其他主辦方搶佔了。那麼有一種東西是用之不竭的，那就是：創意。

創新出一個新的概念，你可能不但能辦一場比賽，還可以辦一系列比賽

案例：

搖滾馬拉松：音樂主題的馬拉松比賽，在全世界已經有30多場系列賽。

日落馬拉松：天黑之後進行的比賽，現改名為尚道（Sundown）馬拉松，已有新加坡、台北、吉隆坡三場系列賽。

搖滾馬拉松的終點，常常會有一場音樂會

七、現有IP類

如果你擁有一個現成的IP，那麼你的比賽已經成功了一半。

案例：

迪士尼馬拉松

星球大戰半程馬拉松

不知道國內啥時候可以有：葫蘆娃馬拉松、西遊記馬拉松、三國馬拉松、喜羊羊馬拉松、熊出沒馬拉松......

光收集迪士尼馬拉松獎牌，就夠迪士尼粉絲忙活好幾年的了

八、紀念日類

除了地理位置，也可以從時間上來考慮。為了紀念某件事、某個人，或者在某個特殊的時間或節日，都可以成為舉辦一場馬拉松的理由。

案例：

曼德拉紀念日馬拉松

美國有一堆各種紀念日馬拉松，國內此類比賽還比較少。但線上馬拉松早就開始打時間的主意，有了父親節馬拉松、母親節馬拉松等等。

總結完以上之後，我彷彿看到未來幾年，國內的馬拉松比賽數量有望超過美國了。作為跑者，當然也希望除了那些個擠破頭的大型城市馬拉松，也會有越來越多值得我們參加的各種類型比賽。

- 本文結束 -

每日跑者格言

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