寶媽 快來測測你家寶寶發育達標了嗎?
晉級做媽媽後就多了門討論話題,就是聚在一起總喜歡談論孩子成長事情!多數父母發現自己孩子個子不如別人家孩子長得高或者壯,心裡就特別不安。其實,孩子成長發育都是不一樣的,我們不能一味拿別人家孩子發育狀況來做為衡量!
家長是不是特別好奇,那到底該如何才能評估孩子生長發育情況呢?下面就跟小編一起了解下科學評估方法!
一、生長發育曲線是什麼?
簡單來說它可將寶寶在不同時候月齡下測出體重值、身高值和頭圍值的勻稱度,然後再繪製成不同的4條曲線。通過生長曲線圖就可直接了解寶寶生長情況了!
同時,生長發育曲線對於早產兒、體重較低兒,都可評估孩子追趕生長發育情況哦。
二、怎麼繪製生長發育曲線?
正確測量寶寶身高、體重和頭圍,是描繪曲線的生長發育重要關鍵。
1、身長
測量方式:身長測量方式跟年齡段有密切關聯。
在2歲以內:測量身長時,一定要寶寶平躺著量。方法要讓寶寶平躺,雙腿捋順、捋直,還有雙腳合攏,頭頂上和腳底都放一本硬質的書。垂直移動兩本書,然後通過測量兩本書之間的一個距離,就可知道寶寶身長了。
2歲以上:這時候寶寶站著就可以測量,直接測身高值。
注意要點:
(1)寶寶在躺的時候測量,選擇地方不能太軟可以選擇偏硬一點的。因為太軟地方寶寶在測量時候身體會凹下去些,這樣測量結果就會偏短了。
(2)為了準確性更好,父母最好給寶寶測量三次,然後再以平均數值。
(3)以後每一次測量,最好都讓寶寶在同一個地方進行。
2、體重
寶寶營養狀況最為靈敏指數跟體重有關聯,有些疾病能讓孩子的體重在短時間裡就發生變化,嬰幼兒最為明顯。
測量工具和方式:只要是電子秤就可(每一次測量最好使用同一個秤)
注意要點:
由於寶寶體重本來就較為輕,因此要用克為單位來計算,不管啥時候測量,最好在一樣的條件下進行。例如有吃奶和沒吃奶的孩子,體重肯定會有一定差別;再例如如一整晚沒換紙尿褲和換了紙尿褲孩子可能就差了250克重量,這對於新生兒來說,誤差可就大了。
3、頭圍
很多父母都疑慮關注頭圍有何用途呢?其實頭圍可檢測腦跟顱骨的一個發育情況。
測量方式:
step 1:以寶寶兩邊眉毛的中間點作為1點;
step 2:找到寶寶後腦勺較高的位置(枕骨最高點)作為2點;
step 3:拿軟尺從1點至2點再回到1點,測出的最大距離就是寶寶頭圍哦。
4、勻稱度
家長對於身高、體重、頭圍都熟悉,其實「勻稱度」對於評估寶寶生長發育也挺重要,還有它對發育指標之間評價起到一定關係。
BMI可體現出人體勻稱度重要指標之一。BMI又叫「體質指數」,公式為:BMI=體重(kg)/ 身高(m2),就是用體重公斤數除以身高米數平方所得的數字,它在國際上可用來衡量人體胖瘦及健康的一個標準。BMI對孩子是否肥胖監控起著重要作用。
當然,成年人BMI的正常值一般在18-24,寶寶的BMI和成人就有所不同,不同年齡段的寶寶BMI的標準值也一直在變化。
三、如何解讀生長發育曲線
1、曲線處顯示10%-90%是正常
就以體重曲線為例,在曲線圖上,我們從上到下都可以看到這四條曲線。3%是干預線,10%是警戒線,90%是警戒線,97%是干預線。
我們都知道正常值一般是10%-90%的範圍里,但如果超出警戒線,家長可就要注意了。
如孩子曲線達在3%以下,那孩子就有可能是發育遲緩。曲線到97%以上,表示寶寶生長過速的可能性,上面這兩種情況家長就要馬上尋找原因,甚至還可進行醫療干預。
家長還要注意,寶寶生長發育曲在百分位,而不是越到50%越正常,只要曲線沿著正常區間平滑地攀升,發育趨勢呈現良好,那你家寶寶就長得不錯。
2、不要把單點的數據作「標準」
醫生在看曲線並不是依據寶寶某一點長得是否標準,而是根據寶寶的發育趨勢是否良好--這可要靠家長長期堅持成果。如果寶寶的曲線一直都在正常區間內平穩增長,那麼寶寶發育趨勢也相對較好;反之,如果曲線出現呈現波浪起伏水的平線,那就表示寶寶的生長發育可能有存有過速或者發育遲緩。
3、不可用體重曲線衡量寶寶胖瘦
體重曲線可在短期時間裡檢測出寶寶營養攝入情況,但它並不能代表胖瘦。試想著兩個體重相同的寶寶,分別是身高120cm和身高90cm,顯然我們不能說這兩孩子胖瘦都一樣。判斷孩子長得是否標準,就不開勻稱性,過胖過瘦都不是很好。
通過上文對寶寶「生長發育標準」介紹後,相信父母都有一定的了解吧!最後預祝所有寶寶每天都健康、快樂成長!
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