什麼是胎毒?孕晚期如何預防胎毒呢?
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胎毒是指孕媽媽們在妊娠期間吃了上火的東西,會對胎兒的皮膚造成影響,相信媽媽們都是希望自己的孩子生下來就是白白嫩嫩惹人疼愛的,所以到了孕晚期很多孕媽媽就開始考慮如何去胎毒的問題。孕晚期也是分娩前的關鍵時段,在這期間孕媽媽們要做好準備。那麼孕晚期吃什麼去胎毒?什麼食物能去胎毒?孕晚期孕媽媽們有哪些注意事項?
如何預防胎毒
1、懷孕期間注意飲食的合理搭配,多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物和當季水果,少吃辛辣、油炸、油膩的食物,保持大便通暢。
2、如果是過敏體質,建議去大醫院的變
態反應科(皮膚過敏科)詳細篩查過敏源或聽專家給出一些建議,避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。
3、注意生活規律,勞逸結合,適當休息,才能保障肌體的平衡,提高免疫力。
4、切忌為「清胎毒」亂用吃藥,某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶,所含成分不適合孕婦飲用,盲目服用有隱患。
5、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。
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