父人品茗必需要適否並止！

古時候，人們日出而作，日落而息。而現今，由於工作忙、交際多，許多人不得不熬夜，犧牲健康換取時間，從而引出了一系列健康問題。既然熬夜難免，那麼怎樣才能減少對身體的傷害！！！！

喝茶也是一種養生方式，很多女性為了養生可以堅持每天喝一杯清熱解毒的乾花茶，還可以養顏美容，活血調經，不過專家提醒，有的乾花茶具有藥理性，會有一定的毒副作用，是不可以隨意飲用的。

像雙花具有清熱解毒，消腫止痛的功效，但對脾胃虛弱者則不能常用；紅花具有活血破瘀的作用，但如果用法不當，會造成經血不止或心腦血管等疾病，尤其是孕婦服用後會導致流產。玫瑰花，具有活血調經的作用，但用時不對，會造成經血不止。金銀花，具有消腫止痛功效，但脾胃虛弱者不宜常用。菊花，對於陽虛體質就不太適合。

此外，人群的體質有個體差異，有虛實寒熱之分。中醫書籍《本草綱目》，就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，也是說寒葯治熱病，寒性體質不宜過度喝花茶，除非加其它藥材，比如：菊花茶加點枸杞；玫瑰花茶滴點紅酒；桂花茶加點甘草；反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽或產生白帶。

尤其對於孕婦來說，禁忌更多，一定不能隨意亂喝。

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