臉型大怎麼辦 小編來支招
在選擇瘦臉前,我們要明確我們的臉型,是圓臉還是偏胖的瓜子臉?不管是什麼類型的臉,我們要先清楚,遺傳對於我們的臉型有一定的影響。所以我們對臉型的改造是建立於後期的基礎上。我們的生活習慣可能會影響我們的臉型,比如說在夜晚喜歡吃高脂肪、高熱量的食物。
接下來就是解決臉型的辦法了。因為我們只能解決我們的臉上多餘的贅肉而不能解決我們臉部的骨架,所以我們可以通過按摩的方法來去除我們臉上多餘的贅肉。在按摩之前,建議塗抹適量的精油,這樣可以減少摩擦力而減少對皮膚的傷害。
按摩一般在睡前做為宜,其步驟為用乾淨的雙手按住臉部的兩側,手指分開,用指腹輕輕向上推,然後又回復原位。主要按摩的部位為下巴和兩頰兩側,因為這些部位最容易長肉而且是浮腫的主要部位。建議每天都按摩,按摩約半個小時,按摩完畢後喝杯溫開水以便身體排毒。
除了用手來做按摩外,我們還可以用專門的按摩器來進行。按摩器在生活中是比較常見的。但在選擇按摩器前,要辨別按摩器的材質,一般不建議使用合成塑料的,因為按摩器是直接接觸我們的肌膚,如果按摩器材質不好很容易造成我們的臉部過敏。同樣地,在進行按摩前要塗抹適量的精油以減少對皮膚的摩擦力。
再者就是飲食了。其實很多情況下,我們的臉型大多半是由於水腫造成的。而形成水腫又有很多原因,比如夜晚喝許多水,吃高鹽度、多辛辣刺激等食物。或者經常習慣性熬夜並且長期處於輻射區等。我們想要瘦臉就得從現在開始杜絕不良的生活習慣。【原創未經允許,謝絕轉載!】


※健康有效酸奶減肥法 幫你塑造良好身材
※BMI標準指數計算公式 測測你的體重合格了嗎
※酸酸檸檬 小水果大作用
※了解針灸減肥法的機理 讓你懂得理智減肥
TAG:挑肥減瘦 |
※鯉魚不好釣?小編來支招!
※冬釣空軍別煩惱,小編來給您支招!
※什麼是巴掌臉 巴掌臉適合什麼髮型 小編來告訴你吧
※菱形臉不知道挑選什麼髮型?小編來幫你
※盤點遊戲改編的電影——原來這些大作都是遊戲改編來的!
※龍珠超:編劇編不下去了,那就停播吧,小編來編
※春季新車保養有什麼需要注意的?小編來告訴你!
※小編來支招,如何才能改變男友對化妝品的偏見?
※吉屋出租 主編來信
※蘋果註冊新型號,小編來圍觀一下
※小米發布會正在召開,小編來給大家劃重點啦!
※中國發射這顆衛星有啥用?讓小編來告訴你
※三里屯夾娃娃機店太火擠不進 跟小編來這兒夾
※OPPOFindX怎麼樣,打遊戲會發熱嗎?讓小編來給大家介紹一下
※小編來教你一些花式泡茶方法
※三天小長假快來了胖三斤?小編來解救你!
※空調壞了先不要慌 小編來教你修空調
※香蕉怎麼吃才能有效的減掉大肚腩呢?就讓小編來告訴你吧!
※火箭和勇士差距有多大?小編來為您精心毒奶一波
※《偶像練習生》!小編來了!