為什麼男人熬夜後會鬍子拉碴？看完你還敢這麼做嗎？

通宵趕任務或者看球賽的男人，往往會在早上洗臉後忽然發現，一夜之間就鬍子拉碴了。那麼，為什麼熬夜後會鬍子拉碴呢？

男性熬夜後，荷爾蒙分泌量增加是導致鬍子拉碴的一大因素。荷爾蒙可以促進人身體生長發育，進入青春期的男性會因此長出鬍鬚。夜晚本應是人休息的時間，人在睡著後，身體會慢慢進入休眠狀態，新陳代謝速率減慢，荷爾蒙分泌量降低。當男性熬夜時，身體各部位仍處於忙碌狀態，荷爾蒙的分泌量與白天一樣多，引發鬍鬚繼續增長。再加上熬夜之後臉色憔悴，眼圈腫大，自然變成鬍子拉碴的模樣。

另外，人會在熬夜時耗費大量精力，臉部皮膚因為長時間得不到休息而進入疲勞狀態，導致皮膚因缺水而緊縮，原本暗藏在皮膚內的鬍子也逐漸顯露。值得一提的是，鬍子生長速度最快的時候是上午8點到11點。即使在熬夜狀態下，夜晩也不是鬍子長得最快的。

長期熬夜會令人的生物鐘紊亂無序，打破身體的平衡狀態，委靡不振，了無生氣,看起來面色蠟黃。因此，為了身體著想，要盡量避免熬夜。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！