為什麼過了青春期痘痘卻還在瘋長

過了青春期的你是不是還在遭受痘痘的困擾？你是不是也曾發過這樣的牢騷：為什麼我過了青春期還會長痘呢？痘痘不是青春期才會有的嗎？其實，不是這樣的。過了青春期，生活中的壞習慣、環境中的污染，以及作息不習慣等等都會導致成人痘的產生，今天就讓專家為你解析成人痘的成因吧。

成人痘的成因一：過度控油

很多油性皮膚的MM為了控油，用強效潔面乳、潔面皂和含酒精的爽膚水把臉洗干去油，再少用些潤膚霜。以為這樣就可以達到控油效果了，其實皮膚遠比你想像的要複雜。專家說：「皮膚有自我調節的功能，如果它感覺乾燥了，會通過出油的方式來維持平衡，結果就會導致惡性循環。

專家支招：青春痘去除一般可以使用蘭雪芙霖膚平康樂來去除，每天使用2-3次。

成人痘的成因二：使用有刺激成分的化妝品

現在很多MM每天都不能不化妝，但每天塗在臉上的化妝品和防晒霜里可能潛藏了一些致痘成分。像人工色素、羊毛脂、礦物油和人工香料，這些都可能刺激皮膚，引痤瘡。

專家支招：MM在選擇化妝品時，一定要盡量避免選擇含有致痘成分的。

成人痘的成因三：細菌感染

打電話的時候把手機長時間按在臉上、拉小提琴的時候把臉頰壓在琴上、看電視電腦的時候用手撐著臉……這樣做，不僅使皮膚暴露在大量細菌中，還是把細菌往臉上「按壓」，那麼痘痘旋即冒出來也就不奇怪了。此外床單被罩、枕套毛巾也會引發痤瘡問題。想想看：你把臉放在枕頭上，一放就是幾個小時。如果它髒兮兮的，那你無異於在一堆皮膚死細胞和細菌上滾來滾去。

專家支招：別再把藏了千萬細菌的物品壓在臉上了，另外每周要換1-2次枕套，每天都要用乾淨的毛巾。

成人痘的成因四：壓力過大

工作壓力、生活壓力，都會造成皮膚問題，壓力過大，會導致內分泌失調，肌膚新陳代謝紊亂，痘痘就會接踵而來。

專家支招：要學會放鬆自己，可以通過練瑜伽、做面膜、寫日記、或者看電視讓自己輕鬆一下。保證充足的睡眠。

成人痘的成因五：使用不幹凈的化妝工具

不幹凈的化妝工具也致痘的一大元兇，專家指出：「化妝工具里往往爬滿了細菌和死皮細胞，儼然一個痤瘡製造廠。」

專家支招：化妝綿只能用一次，每周用洗髮水或專用洗液清理刷子。它們沒細菌了，你的皮膚自然乾淨了。

成人痘的成因六：飲食不當

專家說：「經常食用高升糖指數的食物——會讓血糖驟然升高的食物，如精製糖、白麵包、麵條和油炸食品——會打亂身體代謝，誘發痤瘡。」所以如果你平時總是喜歡吃甜食或油炸食品，那就要注意了，這可是致痘的重要原因哦。

專家支招：飲食上要注意清淡，多吃富含維生素C的水果蔬菜，多喝水。

成人痘的成因七：經常曝晒

適當晒晒太陽可以殺菌，但長時間在紫外線下曝晒，肌膚會過分流失水分而導致出油過多，間接就會引來痘痘了。

專家支招：出門一定要防晒，防晒霜盡量選擇不含有刺激成分和清爽型的。

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