體檢前你必須知道這些！

定期健康體檢是一種新的自我保健方式，隨著醫療保障和健康意識的提高，越來越多的人開始重視健康體檢。定期體檢可以讓我們了解自身健康狀況，及時發現一些不易察覺的早期疾病，變被動看病為主動檢查，變消極治病為積極防病。然而，儘管不少人有體檢的意識，但是因為缺乏必要的體檢常識，使得體檢的效果大打折扣。湖北省第三人民醫院腫瘤科孫全新主任告訴大家，關於體檢，你必須提前了解這些：

一、五點體檢注意

1.吃喝

體檢前3日內保持正常飲食，不吃過於油膩、高蛋白食品，不要飲酒；體檢前需禁食至少8小時，否則將影響血糖、血脂、肝功能。

抽血及肝、膽B超須空腹進行，檢查當天需抽完血、做完腹部超音波檢查後，方可進食。

2.拉撒

檢查尿常規要注意飲水問題。正常情況下成人每日應攝入2500毫升左右的水(包括飲食中的水分)，一晝夜的尿量為1500毫升左右。如果喝水過多，使尿液稀釋，尿的比重下降，當尿的比重低於1.010時，就會造成腎臟功能不好的假象。

3.穿戴

體檢當日穿著要求：穿脫方便的服裝、鞋襪，最好不佩戴項鏈等；女同志的文胸不要帶鋼托，不要穿金屬亮片的內衣。

做X線檢查時，宜穿棉布內衣，勿穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸;請摘去項鏈、手機、鋼筆、鑰匙等金屬物品。

懷孕及有可能懷孕的女性受檢者，請先告知檢查人員，慎做X光檢查。

4.女性

做婦科檢查前應排空膀胱；

女士生理期，不宜作婦科檢查及尿檢；

乳腺遠紅外線複查最好選擇在生理期後1周內；

未婚女士不宜做婦科檢查，有特殊需求者要簽署相關協議(告知書)方可進行相應檢查。

皮膚癌篩查檢測前，擦凈指甲油比如肢端雀斑性黑色素瘤往往發生於指甲下。塗抹指甲油後，醫生無法識別出指甲下的色素沉澱，因而錯過診治時間；

5.服藥

一般情況下，體檢前3天不要服用藥物，因為各種藥物在體內作用可能會影響到體檢的準確性。但對慢性病病人服藥應區別對待。如有些高血壓病人每天清晨服降壓藥，貿然停葯或推遲服藥會引起血壓驟升，發生危險。所以高血壓病人應照常服完降壓藥後，再接受體檢。

二、五點體檢禁忌

1.忌忽略陳述病史

尤其是重要疾病病史，是體檢醫生判定受檢者健康現狀的重要參考依據，據此制定干預措施，對疾病的治療有極其重要的影響。

例如，在對高血壓患者進行治療指導前，必須弄清楚：高血壓病的發病時間、治療過程、用藥情況等關鍵問題；加減用藥劑量、調整用藥品種等。

2.忌情緒波動

緊張、情緒激動可影響神經、內分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。所以體檢前要控制情緒，化驗前保持心緒穩定，不要來回走動、吃冷飲或吸煙等。

3.忌劇烈運動

運動會引起血液、體液成分的改變，即使是輕度的活動也會引起生理性血糖升高，內分泌激素水平含量改變，從而影響結果。所以，體檢前兩天不要做劇烈運動，1個小時前也不宜進行散步等輕度活動。

4.忌隨意捨棄體檢表內設定的檢查項目

體檢項目包括基本項目（反映身體健康狀況）和特殊檢查項目（針對惡性疾病和常見疾病）。有些檢查對疾病的早期發現有特殊意義。有的受檢者因怕麻煩或害羞，自動放棄該項檢查，若受檢者真有病變，自然也就失去了治療的最佳時機，其後果不言而喻。

5.忌輕視體檢結果

體檢結論是對受檢者健康狀況的概括和總結，是醫生根據各科體檢結果，經過綜合分析對受檢者開的健康處方，對糾正不良生活習慣，預防和治療疾病有重要的指導意義。有些受檢者對體檢過程較為重視，卻忽視了體檢結論，沒有仔細閱讀和認真實施，使健康體檢失去了意義。

健康是人生的第一財富，千萬不要把體檢看成是一件麻煩的事。只有未雨綢繆，才能把自己的身體健康掌握在手中。

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