撩妹狂魔小包總一夜成名，可多少人知道他默默堅持鍛煉17年？
去年《歡樂頌》熱播的時候，小包總成熟帥氣的大叔形象就已經迷倒了不少千萬少女。今年《歡樂頌2》剛開播，小包總就「激情」上線了，秀身材、秀胸肌，荷爾蒙爆棚，讓一幫久等的妹子高呼：睡不到小包總的人生，還有什麼意義？
這風騷的走位、妖嬈的身姿，還真是騷氣逼人！讓人家欲罷不能，想要抱抱！
有顏值有酒窩還有腹肌真的是微微一笑很傾城。
海邊衝浪也依舊是那麼帥！
最重要的是，還有最迷人E-cup大胸肌！好想撲倒!!!
除了硬漢的顏值，身材更是撩妹滿分，腹肌大長腿，還無時無刻散發著荷爾蒙的味道，簡直就是行走的春藥嘛。還有自帶的沙啞磁性低音炮更是圈粉無數。
都說小包總是行走的春藥。但你知道嗎？這枚「春藥」，可是歷經了17年的熬制——小包總的扮演者楊爍，堅持健身十七年！
無論身處何處，堅持每天健身從不停歇。
他會在凌晨6點出現在健身房！
也會在半夜3點堅持打卡,「落地有點晚任務得完成」。
有時，健身是為了減重。「按照導演的要求，又瘦了5斤」。
有時，是為了增肌，「說好的增重20斤，還有14斤在路上」。
付出總有收穫，從不停歇地鍛煉，造就了現在行走的荷爾蒙。堅持一星期容易，但楊爍已經練了17年，對身材都那麼堅持，工作中就更較真。
2004年出演《愛在左，情在右》，從而正式進入演藝圈。2008年，主演戰爭劇《生死線》憑藉四道風一角獲得關注。直到2016年，飾演《歡樂頌》里的小包總，大器晚成，一炮而紅。
閑暇時光，他會去做自己喜歡的事情，他對自己的身材要求很嚴，自律到令人發狂。「最開始覺得好身材能夠吸引女孩，後來成為一種習慣，再到後來是一種對健康的追求」。
我們總說「身體和靈魂，總有一個要在路上。」而小包總—楊爍的身體和靈魂，哪一個也沒落下。在日趨浮躁、摳圖盛行的娛樂圈，他堅持用六塊腹肌的美好肉體和詩書才氣打動觀眾。
這樣的男人，迷妹們怎麼會不愛呢？睡到小包總的人生算什麼，睡到楊爍才是人生贏家！
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