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大哥出去打工,嫂子給我吃了這些食物,吃完提著褲子就往外跑!

中國人對食物有一種特別的態度,不僅拿它填飽肚子,還能開發各種養生的功效。對於男性而言,更是有不少人會追求其壯陽助性的功效。然而,這些傳說中的催情壯陽食物是否真有那麼神奇?營養學專家逐一為我們分析

一般而言,凡體內缺鋅者,男性會出現精子數量減少且質量下降,並伴有嚴重的性功能和生殖功能減退。因此,即便不能經常吃海鮮,也要經常吃些海帶、紫菜等海藻類食物。

就營養素鋅來說,鋅缺乏對胎兒和兒童的影響最大。兒童缺鋅可造成人體生長發育不良,可使男性出現生殖幼稚症和不育症。但對於成年男性來說,補鋅可維持性功能的正常。但對正常者而言,即使額外補鋅,也不會使精子的生成量額外增加。

而且鋅元素在人體內有自我平衡功能,即使過量地補充,也不可能使性腺更加強大,相反可能出現中毒情況。

還有大蔥,一直被人們看做愛情和性慾的化身。蔥中的酶及各種維生素可以保證人體激素分泌正常,從而壯陽補陰。

不能說韭菜因為長得快、生長力旺盛就可提高性功能;而大蔥中的各種維生素與其他食物中的維生素沒有任何區別,並且含量還不高,也沒有檢測到大蔥中含有刺激人體激素分泌的任何特殊的酶存在。所以,吃韭菜能壯陽的說法,在營養學上講不通。

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