跟著牙齒去旅行

跟著牙齒去旅行

序言

「嗚嗚嗚」——「是誰哭了？為什麼哭得那麼傷心？」愛管閑事的大嘴巴好奇地問。

「哦哦哦」——「我知道了，原來是牙齒痛得哭了！」調皮的舌頭扭了扭腰。

「哇，有那麼多蛀牙蟲，難怪牙會痛呢」舌頭躲得遠遠的，嫌棄地說。

「牙齒，給我們講一講你的故事吧」耳朵兄弟也來湊熱鬧。

下面，我們就一起跟著牙齒去旅行吧：

「我是一顆潔白的牙齒。我不但外表漂亮，還深受主人喜歡，他經常帶著我去四處旅行。」

「你們是不是一直好奇，為什麼主人那麼喜歡我呢？」

「嘻嘻，因為我就像一個神奇的魔法師，讓主人嘗盡酸甜苦辣，讓主人展現亮麗的微笑」

一、「健康的牙齒對你意味著什麼？」

「牙齒是人體最堅硬的身體器官，也是人體負責咀嚼食物的器官。不管是對於人類還是某些動物，牙齒都是不可缺少的。」

「我和一群好兄弟分上下兩層住在小主人的嘴巴里，我們牙齒家族分門別類，各有各的功能。」

「我們在主人換恆牙之前被稱為乳牙，大約有20顆。現在主人8歲了，在梅嶺小學上二年級，正處在乳牙和恆牙替換的關鍵時期，我可要好好保護主人。」

「其實，告訴你們一個小秘密，健康的牙齒是一個人儀錶美的一部分。」

小朋友，微微一笑，露出一口潔白整齊的牙齒，童摯純真的臉龐立刻增添了不少光彩。

二、 「穿越時空的古人健牙之法」

「你們是不是覺得我對於主人特別重要啊，其實我也這樣認為。哈哈，好開心啊」

「當然，我最開心的事情就是看著主人每天晨起和睡前給我清潔身體，特別特別地舒服」

「據說，在幾千年前的古代中國，人們就認識到每天堅持洗漱牙齒的重要性。成書於西漢的《禮記·內則》中記載：『雞初鳴，咸盥洗。』說明古人早就養成了早晨進行『盥洗』的習慣。明朝醫學名家張景岳在《景岳全書》中也提出：『每於飯後必漱，則齒至老堅白不壞。』這是十分科學的。」

「你們是不是像我一樣，特別佩服咱們古代勞動人民，他們太有智慧了，更保持了良好的生活習慣，給他們點贊點贊」

三、「舶來的兒童護牙理念」

「主人可要好好保護我哦，我的很多牙齒朋友在國外同樣受到人們的重視，不信，聽聽我朋友的所見所聞吧」

美國人對牙齒的在意，是從嬰兒長出第一顆牙開始的。一長牙，父母就會給寶寶刷牙；換上恆牙後，會檢查牙齒是否錯位，及時矯正。

歐洲人也非常重視牙齒，譬如在丹麥，家長每年都會帶孩子到醫院，除了看牙，還會以扮成大白兔的遊戲方式，由醫生和護士教會孩子如何保持牙齒健康。

在日本，小學生從二年級開始，就會被安排「牙齒保健」課程，課程專門有一本教材，採用漫畫的形式幫助孩子們更好地理解科學的護牙知識。

「好期待啊，我的主人可要對我好好地喲」

四、飲食和蛀牙

「小朋友，你喜歡吃蛋糕喝可樂嗎？」

「小朋友，你喜歡吃薯片喝果汁嗎？」

「突然有一天，主人喜歡上了這些食物和飲料，我也興奮地不得了，可以解解饞了嘛！美味的蛋糕、冰爽的可樂，哎呀，我吃得開心極了！」

「可是好景不長，沒幾天蛀牙蟲寄居在我身上，它們呀，耀武揚威地在我的地盤上挖洞蓋房子，弄得我全身『腰酸背痛』難受急了。」

「於是我就變成了現在這個坑坑窪窪、黑黑黃黃的樣子了」

食物都是通過口腔和牙齒輸送給身體，期間牙齒也會從吞食的食物中補充營養。可是，小朋友們愛吃的食物裡面含有很多「糖分」，糖在口腔里就會變成帶有腐蝕性的「酸」。牙齒就會出現一個一個小洞洞。有了洞洞的牙齒，就是蛀牙。

怎樣才能預防蛀牙呢？

預防的措施有：1、注意口腔衛生，早晚刷牙；2、鍛煉身體，注意營養；3、定期到正規醫院進行口腔檢查。

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五、健齒和刷牙

「早晨起床，我感覺自己身體有點不對勁，酸酸的，澀澀的，好像要掉了一樣！」

「哎喲，哎喲，誰來救救我這顆可憐的牙齒呀！」

「唉，都是昨天主人吃了太多甜食冷飲釀成『大禍』，讓我面目全非，牙齦紅腫，別提多麼痛苦了。嗚……嗚……」

「好在，主人的媽媽嘮叨了幾句後，他就認認真真地用牙刷蘸著牙膏給我上上下下洗了個澡，蛀牙蟲都沒了，我感覺好多了。」

小朋友要養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。特別提倡晚上刷牙，因為入睡後，人的口腔內處於相對靜止狀態，唾液分泌量減少，使沖刷作用減小，這樣，食物殘渣就易留於口腔中，致使微生物生長繁殖。如果在入睡前刷牙，可把食物殘渣和細菌刷去，使口腔在整個夜晚處於清潔狀態，這對於預防牙周病和蛀牙大有好處。

「小朋友，跟我一起學習刷牙歌吧」

刷牙歌

小牙刷，手中拿，張開我的小嘴巴

上面牙齒往下刷，下面牙齒往上刷

左刷刷，右刷刷，里里外外都刷刷

刷得牙齒好乾凈，白白牙齒露出來

六、保護牙齒從現在做起

「都是貪嘴惹的禍啊，主人和我都齊聲叫苦。」

「經過蛀牙蟲事件之後，主人對我越來越好了，我也要保持健康清潔，防止牙齒鬆動和缺損，哈哈哈！白白的牙齒露出來，主人，你要保持最美的微笑」

小學生裝正處於生長發育時期，牙齒的好壞影響全身的健康和面部的發育。因此，為了自己的健康，為了自己有一副潔白、整齊的牙齒，小朋友們，一定要注意牙齒的保護呀！

好了，「牙齒的旅行」結束了。小朋友，如果你有健康的牙齒，就張大嘴巴，露出白白的牙齒，和我們一起自信地微笑吧！哈—哈—哈！

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