孕婦超實用的12個小技巧！

就倆字兒，實用！

1、用橡皮筋來使你的褲子更寬鬆一點

可以用兩個橡皮筋，一端系在拉鏈的小把手上和扣眼裡，另一端就可以直接扣到紐扣上，瞬間就不緊繃了。

2、自己疊一個下擺出來

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孕婦胖了之後，原來的背心、弔帶就會顯得短了，沒關係，你可以疊一個背心穿在腰間，完美對接。

3、什麼都吃不下的時候，薯片和檸檬水是不錯的選擇

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薑糖和西瓜你也會喜歡的。

4、孕吐比較厲害，可以做一下孕婦瑜伽。

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按照上面的五個動作做一做，看有沒有效果哦。

5、不用買什麼孕婦文胸，可以考慮嘗試彈性比較小的運動型文胸。

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6、可以去母嬰店買一個文胸排扣加長扣。

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很方便實用喲。

7、如果你生活的地方很熱，可以把文胸放在冰箱里。

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當你在懷孕期間，乳房的溫度會升高。

8、可以買個孕婦枕頭。

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看著都很舒服。

9、如果想放鬆下背和肩膀，可以考慮下這個。

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10、如果胃灼燒心的話，可以喝點蘋果醋試一下。

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11、小孩還沒出生前，準備一個嬰兒藥物急救箱。

肥仔水、二甲硅油、溫度計、棉簽等等，多了解了解，一定會有用的。

12、穿舒服的運動裝。

生完孩子用的著，寬鬆、舒服。

實用吧！

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