褒貶不一的「漱口水」！

「

前幾天，去商店買牙刷的時候，我偶然看到了貨架旁邊的漱口水了，我記得我小時候第一次看到漱口水時候，還感到很神奇呢，感覺好高級的樣子，一副無知的樣子，含了一口，味道如同，平時漱口的時候喝進去一口水的味道，一時間也沒適應，而且也不知道漱口水到底是怎麼用！

」

其實漱口水種類也好多種呢，

不看不知道，原來這裡邊學問也多著呢，

看我慢慢給你道來！

漱口水是一種新型的口腔保健用品，可分為清潔性或美容性和功能性或治療性兩大類。美容性或清潔性漱口水的主要作用是去除口臭，治療性或功能性漱口水是對口腔常見病進行輔助性治療。

漱口水能有效減少口腔內致病微生物的數量，補充了機械性控制菌斑方法的不足。含漱液在清除口腔異味、減少口腔細菌、防止齲齒、抗炎鎮痛方面有很好的效果，常作為牙周炎、牙齦炎、冠周炎、口腔黏膜疾病等口腔疾病的輔助治療藥品。這些藥物含漱液口腔護理能夠有效地抑制菌斑形成，改善牙齦炎癥狀況。

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從成分上分

防敏感漱口水在這種漱口水中，有硝酸鉀等成分，能有效封閉象牙質的微細管道，使牙齒敏感程度大大減低。但是，防敏感漱口水是不能夠長期使用的。所以選購防敏感漱口水前，應先詢問牙醫的意見，看看是否需要這類漱口水。

防牙菌膜漱口水此類漱口水有力於防止牙菌膜的積聚，從而減低牙齦發炎的機會。其主要成分包括麝香草酚，十六烷基氯等。

抑制牙菌膜漱口水葡萄糖酸氯己定已被證實能夠有效抑制口腔內牙菌膜的滋長，防止牙周病。但如果長期使用這類漱口水，會令牙漬易沉積於牙齒的表面，從而影響味覺以及引致複發性口瘡。

含氟漱口水在大多數含氟漱口水中都含有0.05% 氟化鈉，這能為有需要的人士提供額外的氟化物。每天使用一次可以為牙齒提供額外的保護，從而有效地防止蛀牙。

草本漱口水草本漱口水的主要成分是從茶葉提取出來的，其含豐富維生素，具有殺菌，抗齲，抗氧的能力，同時兒茶素可滲入牙縫與牙洞，可以有效抑制致病菌，保護口腔的健康。

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注意事項

傳統中草藥類漱口水這種漱口水是以葯食兩用類的純中草藥精製而成的，其主要成分香薷、丁香等，且不含酒精等廣譜消毒殺菌類化學成份，蘊含傳統中醫文化特色，無論老人還是孩子都可以安心使用。

(1) 兒童慎用，防止漱口水被誤吞而對孩子的腸胃造成刺激。年紀尚小的，應在家長的看護下使用。

(2) 漱口水是輔助清潔作用，因此漱口水無法代替牙刷，每天應該堅持刷牙。

(3) 治療性漱口水含有針對牙周組織的藥物成分如洗必泰，可以預防牙周組織炎症和控制炎症的發展。此類漱口水不能盲目使用，應該在口腔專業人員的指導下使用。

(4) 無論是美容性漱口水還是治療性漱口水都不宜天天使用，尤其是治療性漱口水，可能造成菌群失調以及一系列口腔問題。

用法：先含一口漱口水，閉口; 然後鼓動兩腮和唇部，讓漱口水與牙齒充分接觸，並利用水的衝力反覆沖洗口腔各部位，片刻後吐出，重複幾次，使漱口水將牙縫、牙齦、舌下和舌唇溝等部位的食物殘渣沖洗乾淨。

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自製漱口水

「

安全有效為了更好地保持口腔衛生，我們推薦自製漱口水清潔牙齒。

自製漱口水包含以下幾種：

」

1.清水：清水漱口，方便舒適，一般用自來水即可。但牙齒過敏者宜用溫水漱口。

2.淡鹽水：鹽水對口腔牙齒、黏膜有很好的殺菌作用，而且這種方法簡單易行，人人適用。鹽水以略咸、溫水適宜。

3.茶水：茶水是天然抗菌漱口液，使用安全，效果可靠。口腔中的細菌和食物殘渣，使口腔環境呈弱酸性，會腐蝕牙齒，導致齲齒等疾病的發生。而茶葉屬於鹼性，可中和酸性環境，抑制某些細菌。茶中還含有氟化物，能增強牙齒的堅韌性和抗酸能力，尤其是有口腔異味的人，飯後用茶水漱口，既可解油去膩，又可以清除牙縫中的食物，有利於堅固牙齒，清新口氣。

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