端午將至，你不可不知「九毒日」

今天進入農曆五月，我們享受著初夏的美好，但也不要忘了，這是一個容易招病的月份，是各種疾病的多發月，因此，古人稱其為「惡月」，提醒我們，一定要小心度過五月。端午節，作為一個重大的節日，也是在提醒我們在五月乃至整個夏季該如何養生的，這一點，我們已經在前幾天講過了。

五月還有一個「九毒日」的說法，我們不可不知。所謂「九毒日」，就是九個很毒、很不好的日子，即：五月的初五、初六、初七、十五、十六、十七、廿五、廿六、廿七。端午節是九毒日的開端。古人講：九毒日「戒夫婦容止。勿居濕地，以招邪氣。勿露卧星月之下。」

這九天，不要有性生活，不要待在潮濕處，晚上不要露宿在星月之下。這是基本要求。有的書，尤其是道家的書上講得更嚴重，說如果在這九天有了性生活，會「三年內夫婦俱亡」，這倒未必，古人只不過是以這種過激的表述強調此時的重要，引起大家的重視。所以我們讀道家的書，一定要讀懂其背後的意思，不能拘泥於字面意思。

總之，農曆五月份，天地間濕熱之氣很重，濕熱蘊久則成毒，加上人體陽氣在表，體內虛寒，毛孔張開，邪氣是極易入內的，不可不慎。

當然，九毒日也是一個代表，提醒大家整個五月乃至整個暑季該注意些什麼。你如果只在九毒日吃齋念佛，不近女色，其他日子卻過著西門慶一樣的生活，那也是沒用的。

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