還在糾結是否生二胎的你，看完這篇文章就有答案了

二胎政策開放，會有很多人考慮生二胎，於是就會糾結什麼時候懷二胎比較合適，下來我從幾方面給大家說一下：

如果您第一胎是順產的話，那麼建議第二胎間隔應大於18個月，並且小於5年，因為如果距第一胎間隔時間太短或太長，發生自發性早產的幾率會增加，如果您第一胎為剖宮產的話，那麼第二胎建議至少間隔2年以上再備孕第二胎，如果間隔時間短，除了自發性早產的幾率增加外，發生子宮破裂的幾率也會增加。

從家庭上，如果打算備孕第二胎，那麼一般大寶也就1、2歲，這個時候最是調皮搗蛋的時期，假如沒有計劃懷孕，生產、產後還要照顧二寶，家裡沒有多餘的人照顧大寶的話，會使孕媽或寶媽承受更多的壓力，甚至不敢重負，所以如果準備要二胎，需要跟家人商量，做好詳細的計劃，如果確實沒有多餘的人手，那麼可以考慮在大寶上幼兒園後備二胎。

通常很多人在備二胎時，年齡會偏大，所以我們要注意健康飲食，孕中期一切檢查正常適當的進行運動，增強體質，這樣有利於順產，孕期要按時產檢，這樣如果出現了妊娠期的合并症，併發症可以及時進行處理，如果年齡超過35歲的話，注意做好各項排畸檢查，唐氏篩查可以直接選擇無創DNA的檢查，孕中期做好系統B超檢查或四維B超檢查。

另外，如果已經到了絕經期閉經了，那麼懷孕的可能性不大，如果沒有到絕經期，那麼引起閉經的常見原因有多囊卵巢綜合症、高催乳素血症及卵巢早衰等，其中以下丘腦性閉經最常見，正常月經的建議和維持，有賴於下丘腦-垂體-卵巢軸的神經內分泌調節、靶器官子宮內膜對性激素的周期性反應和下生殖道的通暢，其中任何一個環節發生障礙均可導致閉經，另外，突然或長期精神壓抑、緊張、憂慮、環境改變、過度勞累、情感變化、寒冷等，均可引起神經內分泌障礙而導致閉經，還有如果之前做過刮宮的話會導致宮腔粘連引起閉經，所以，需要找到病因後對症進行治療，建議您先去醫院做進一步檢查，可以根據病變環節及病因、分別採用全身治療、藥物及手術治療等方法。

備孕過程中也要心情放輕鬆！

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