剖腹產最痛苦的一件事 過來人都體會過

都知道剖腹產媽媽在手術當天必須是禁食物和水8小時以上稱為空腹的，如果飽胃的話，因為麻醉中或手術中會出現嘔吐，誤吸入肺，胃液是強酸性的，吸入肺的胃液達到一定的量就會發生吸入性肺炎，呼衰，甚至死亡的危險。

每位準媽媽經歷了產前空腹，產後有的兩三天才通氣，中間的過程，不僅要忍著刀口的痛，還要受到飢餓、口渴的煎熬，相信大多數過來人都能體會到的痛吧！

新媽媽剖宮產後多久才會排氣

剖腹產後，新媽媽可能會月子期間出現腹脹，主要由於准媽媽做的是腹部手術。手術中，腸管受到激惹、腸蠕動減弱。通常需要經過24～48小時後，腸道功能才會逐漸恢復。肛門排氣(也就是放屁)是腸蠕動的標誌，表明新媽媽腸道功能基本恢復。只有在腸蠕動恢復後才可以進食半流食及正常食物，否則腸胃不能承受。一般剖腹產後24小時後會出現排氣，若在48小時之後還未排氣，則為異常情況，必須找醫生檢查處理。

剖腹產排氣前後該吃什麼

剖腹產後6小時內，新媽媽應嚴格禁食，這是因為麻醉藥藥效還沒有完全消除，全身反應低下。如果進食，可能會引起嗆咳、嘔吐等癥狀。如果你確實很口渴，可間隔一定時間讓你先生或其他家人給你喂半調羹水。

在手術6至8小時後，雖然准媽媽尚未排氣，但可進食少量不含糖、奶的流質食物。新媽媽可以少量食用藕粉。新媽媽也可少量服用有助排氣的湯，如米湯、蘿蔔湯，但此時進食的食物應以清淡易消化的流食為主，盡量不含脂肪、蛋白質等不宜消化及產氣的食物，如牛奶、糖水。注意吃東西應少量多次，以免加重胃腸道負擔。

剖腹產准媽媽排氣後就可以吃容易消化的富含蛋白質、維生素的食物了，這時應加用適量的粗纖維食物來防止便秘。通常腸道排氣後1到2天內，進食半流食，如蒸蛋羹、稀飯、麵條等。在這之後就可以吃普通飯菜了。同時，多喝湯還有益於乳汁分泌。

產後，新媽媽吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，避免食用容易產氣的食物。如脹氣太嚴重，必要時應到醫院就診。新媽媽不宜吃產氣多的食物。如黃豆、豆製品、紅薯等。產氣多的食物會在腹內發酵，在腸道內產生大量氣體而引發腹脹。

新媽媽如何在剖腹產後儘早排氣

新媽媽儘早下床活動可能會對產後排氣有所幫助。為了及早恢復腸蠕動，在剖宮產手術24小時後，可以在家人或護士幫助下，在地上適當站立一會兒或輕走幾步，一天內做3到4次。

通常手術後新媽媽第一次下床會有低血壓現象出現，出現「眼前發黑」、「眩暈」等情況，應特別注意。在身體條件允許的情況下，新媽媽要早下床、多活動。如果實在不能站立，也可在床上適當活動，如多翻身，這樣既有利於排氣，還可以防止內臟器官的粘連。

另外，採用促進腸蠕動的方法，也可以大大地改善腹脹情況，例如口服促進腸蠕動的藥物，必要時可應用栓劑或灌腸。具體該怎麼做，你一定要諮詢醫生。

新媽媽的丈夫或其他家人也可在你卧床休息時，給你輕輕按摩腹部，方法是自上腹部向下按摩，每2～3小時按摩一次，每次10～20分鐘。這不但能促進腸蠕動，還有利於子宮、陰道排出殘餘積血。

也有過來的准媽媽們分享的小妙招：

@媽媽：用開塞露，,很快肚子里的氣就排完了

@媽媽2：我當時也沒有排氣，但也吃東西了，我是早上剖的，下午過了六個小時以後，是我阿姨給剖的，她就告訴我老公讓他給我從家裡拿點花生油來，讓我喝上一口，晚上就讓我喝點稀飯，到了第二天也沒排氣，阿姨就說，多少吃點沒事，只要肚子不脹就行，因為喝了油就是幫助排氣的，也許是晚上的時候都排氣了，你沒感覺出來，因為喝完油屁排出來是滑的，你是感覺不出來的，第三的時候想大便，但便不出來，用了點開塞露，也排便了，也排氣了，估計要是沒熟人，一般大夫不管你吃不吃飯，反正他們不餓，三天以後就讓我吃點饅頭青菜和瘦肉，說是吃這些可以長肉的，傷口癒合的快，因為三四天最適合長傷口的時候，勤吃少吃，別一下子吃太多了，胃空了好長時間，如果吃多了胃也受不了

@媽媽3：我是醫生給配的中藥！外加多走動！

@媽媽4：喝蘿蔔湯，我就是喝了後就排氣了

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