為什麼你總是過不了人?因為你差了這幾招過人沒學!
實戰中,個人進攻怎麼打?
今天技巧君就教大家一些突破
進攻得分的招式!
歐洲步上籃
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首先持球面對防守時
在雙腳之間運球
在背後也行
第一步愛怎樣就怎樣
無所謂
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這個動作最關鍵的
是朝一個方向加速
當我們走進禁區
準備完成上籃時
換一隻腳投籃
利用重心的變化
讓防守防不勝防
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完整示範動作
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山姆高德
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山姆高德主要是
讓防守我們的人
弄錯我們的實際方向
要做的就是往前方扔球
等對手往那個方向走的時候
再把球帶回另一個方向
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我用右手往那裡扔出去
再用左手把球帶回來
有點像交叉換手
但我們只用一隻手
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拍球,扔出去
腳不要跟著跑出去哦
只讓對方以為我跑出去就可以了
所以在這裡,把球帶回來
到這裡,對手就被騙到了
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完整示範動作
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慢動作示範
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組合技上籃
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我們做這個「三部曲」
從邊線到邊線
過程中保持持球
先過第一個,再第二個
再過最後一個完成動作
放三個箱子,或垃圾桶
甚至三個人都行
不過要放得有點間隔
保證有足夠空間你穿行
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從這邊邊線開始
第一步,要過第一個障礙啦
雙腳分開,每走一步
都注意變換一下速度
這對於迷惑對手很關鍵
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變速,現在要過
中間那個對手啦
簡單地內外變換一下
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保持右手持球,再變速
現在到最後一個了
簡單地把球從身後轉一圈
傳過去完成動作
這就是三部曲
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完整示範動作
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慢動作示範動作
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