夏天家長注意：這幾種水果不能給孩子亂吃

我們都知道很多水果對孩子的生長發育有很大的幫助，因此寶媽們很都千方百計讓自己的孩子多吃各種水果。但請家長記住：不是所有的水果都能適合孩子吃，並且更要注意量，下面七種水果，如果吃之前不注意，寶寶吃了可能會對孩子的會身體健康有一定的影響。

一、菠蘿

夏天菠蘿，比較受孩子們歡迎。但是菠蘿含有的一種蛋白質水解酶會導致一些體質的孩子出現身體過敏的反應，因此在吃之前一定要主要下列問題：1:，在吃菠蘿時要先削皮；2.然後用淡鹽水浸泡10分鐘；3.取出菠蘿才能吃。如果孩子是過敏體質或有過敏病史，盡量給孩子吃菠蘿。

二.香蕉

香蕉不但美味，營養豐富，而且還可以潤腸通便，家長們會買都會經常給孩子買香蕉吃，甚至許多家長把用香蕉做成孩子的輔食。這裡我要告訴各位家長，香蕉固然是個好東西，但一定要注意量，尤其別是許多半生不熟的香蕉。孩子吃香蕉過量，不僅會妨礙孩子的正常進食，並且還會加重孩子的便秘問題

三.荔枝

因為荔枝中含有較多的甲基環丙基甘氨酸，要是人體攝入超出正常量，就會使血糖含量下降、肝臟脂肪變性，會使寶寶患上一種俗稱荔枝病的病症。孩子吃過量的荔枝有可能會出現盜汗、臉色發白等癥狀，甚至還會引起全身的抽搐，因此吃荔枝一定要適量。

四.橘子

橘子中中含有大量的胡蘿蔔素，孩子如果吃的過量，會加大孩子的肝臟負擔。並且橘子屬於性寒類水果，並且孩子吃過量的橘子會對腸胃產生較大的刺激，導致孩子出現腹痛、腹脹、噁心、嘔吐等癥狀，家長們一定要注意了！

五.芒果

由於芒果中含有大量的氨基酸、果酸等成分，會對皮膚黏膜產生強烈的刺激，誘使孩子產生「芒果過敏症」。孩子皮膚較為脆弱，抵抗外界的侵擾能力較弱，如果孩子患有哮喘以及過敏等病史，盡量別給孩子吃芒果。

六.杏子

杏子屬於性熱類水果，如果給孩子吃過量的杏子，會使筋骨收到損傷，嚴重的話還會對孩子的眼睛視力造成一定的影響。另外，杏子味道比較酸，要是孩子過量食用的話會使腸胃受到刺激，加大孩子胃病發生的可能。並且，杏子不利於孩子牙齒健康的發育。

七.桑葚

桑葚中的胰蛋白酶含量較高，給孩子吃大量的桑葚，不但讓腸道內多種消化酶受到阻礙不能正常分解，會使寶寶腸胃功能受損。而且過量食用桑葚，會使孩子出現皮疹，腹痛等病症。家長盡量不要給子女吃太多的桑葚。如孩子要吃，應一次少吃為主，不能毫無節制，如果孩子身體有不良反應，應儘快送孩子去醫院治療。

總之。這幾類水果，給孩子吃一點要適量，不能讓孩子無節制的去食用！

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