新晉寶媽祛斑秘方，在家自製面膜，美白、祛斑、防皺，簡單實用
在懷孕期間，大部分准媽媽們的臉上都會或多或少地會出現長斑的狀況，而在生產過後，部分人臉上的斑會自然減輕甚至消失，但有些人臉上卻依然不見消停。那麼產後如何保養產後如何祛斑才有效呢？
白果祛斑
材料：白果 草果 黑豆
配法：配白果和草果各二兩，黑豆一兩。將中藥磨成粉，分為30小分。
使用方法：每天早上起來以後，在洗臉水腫加入中藥配方，然後在洗臉。洗完臉後擦上潤膚霜。堅持一個月，肌膚就能見白皙了。
食療祛妊娠斑
將豬腎1對洗凈並切碎，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克，加水適量後用小火煮成粥，加調料調味後分頓吃，具有補腎益膚功效。
多多運動健康祛斑
產後除了平時要多注意休息，作息要規律之外，還要加強體育鍛煉，瑜伽是不錯的選擇；外出時一定要記得塗抹防晒霜！
調節心情快樂祛斑
色斑也被稱為情緒斑，人體在情志失衡，情緒不穩定的時候對身體傷害非常大，思慮傷脾，驚恐傷腎！很多女性生產之後，由於性激素、社會角色、心理變化等原因導致精神緊張、壓力大、焦慮、失去自信等都會導致色斑沉著。
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