女朋友難過了，該怎麼哄？

情感 05-28

女生可能會因為各種原因不開心，而怎麼哄自己的女朋友就成了很多男生的難題，哄好了不加分不說，一旦哄不好，那問題可能就升級了。隨之而來的可能就不是哄這麼簡單就能解決的了。說到這裡不妨換位思考一下，自己難過的時候需要什麼。詢問？問題的解決方法？還是關心、支持、陪伴？亦或是情感的發泄？

可能情感的發泄會排在第一位，不良情緒都需要一個出口排出去，之後是關心、支持和陪伴。至於來自他人的詢問，即便在別人眼裡是關心，以及問題的解決方法，似乎都不那麼重要。

女孩子在這個時候，需要的是她的男朋友，通過關心去了解她的心情，然後陪著她去宣洩情感，陪她走過情感的低谷，讓她知道遇到困難的時候，她的身邊永遠有你。

至於說詢問不重要，有句歌詞就寫得好：「有人問我是與非，說是與非，可是誰又真的關心誰？」其實問那一句，可能是出於別人難過自己不做點什麼自己的過意不去。但將心比心，自己難過的時候，會喜歡不停地去訴說那個讓自己將近崩潰的事情嗎？傾訴固然有用，但也要出於傾訴者自己主動想傾訴。

當然，有的人會認為提供問題的解決方法也非常重要，男朋友不僅僅是個情感的依靠，很多時候也是一起出謀劃策的人。這話沒毛病，但是肯定不是在負面情感最高峰的時候。有這麼句話說得很有意思：「你心裡裝滿了煩惱，快樂要怎麼進去？」人的認知資源是有限的，你的大腦里充斥滿了情感的時候，你怎麼將理智擠進去，又拿什麼去思考問題解決的方法呢？

陪伴有時候是最讓人安心的，對方想說的時候自然會說，也無需多問。只要讓她把情緒發泄出來了，大家都是成年人，相信都知道該怎麼解決。

其實不只是哄女朋友吧，一次又一次地訴說，並不會讓受傷的人感到些許的輕鬆，受挫的時候，他們需要的更多的，或許是陪伴和支持。

有的人在難過的時候可能喜歡自己一個人發泄，有的人在難過的那一刻身處的地方或許連悄悄發泄的機會都沒有，所以對他來說最大的恩賜或許就是你對他的眼淚視而不見；有的人難過的時候喜歡靜靜地聽首歌，那麼就給他一個空間吧。

有的人難過的時候喜歡找個人傾訴，那你就默默地坐在Ta身邊，聽他講就好了；有的人不開心了，喜歡一群人在一起，唱k、shopping，那就陪Ta一起；還有的人，你可能不知道Ta不開心的時候喜歡怎麼度過，那麼，即使只是拍拍ta的肩膀，或是遞過去一包紙巾，然後不聞不問，也比問那些沒有營養的「你還好嗎？」之類的話來得有效。

可能每一個人發泄情緒的方法都不一樣，當你的女朋友需要的時候，她會希望你用她喜歡的方式去給予安慰。當然，我並不支持一些關於，「相愛的人就應該一舉手一投足不需要言語也明白對方」的那些觀點，越是親密的人，越是需要溝通。只是，這裡想說的是當你的女朋友難過的時候，不要選擇只是讓自己安心的方式去安慰，而是用你的心思，去發現她的需求，然後以她需要的方式去陪伴。

（文章改編自網路）

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