女性身上這個部位發黑，說明子宮裡面毒素太多了，可惜很多人卻不知道
子宮的健康直接關係著女性朋友們的正常生活和身體狀況，所以說我們平時一定要注意子宮的保健，子宮很脆弱，並且容易有不少毒素來侵染子宮，所以平時我們要幫助子宮排毒。 如何觀察子宮毒素 1.臀縫黑：宮寒、宮毒重、惡露殘留。 2.座繭發黑：(俗稱墨鏡)是性激素水平下降。
3.臀部凹陷：是卵巢萎縮的表現。 4.臀部長痘：是毒素濕氣過重。 5.臀部冰涼：是宮寒體寒的表現。 6.腰部發黑和橫紋：是腎虛的表現。 如何幫助子宮排毒 1、重視清潔 想要做好子宮的排毒工作首先要重視外陰的清潔，只有清潔好了外陰才可以避免一些病原菌經過陰道進入到子宮當中，引起子宮感染。在清洗外陰的時候盡量用溫水，如果是流動的水最好，另外還要勤換內褲，保證陰部的乾燥和清潔。
2、警惕月經信號 很多時候子宮的一些問題都是會通過月經的各種表現反映出來的，比如說你原來很正常的月經突然變得經量多，經期延長或者是不準時了，那麼就必須要引起警惕才行，這樣的情況可能是因為患了某些子宮疾病導致的，要及時到醫院去檢查。 3、堅持日常的自檢 女性在日常的生活當中要經常進行一些常規的自我檢查，比如說觀察下白帶，看看白帶的顏色和氣味是不是正常，如果有異常現象一定要重視;再比如下腹部如果有疼痛感或者是嚴重的痛經那麼就要警惕盆腔炎症或者是腫瘤，及時到醫院做相關檢查。
如何保養子宮 屈膝抬腹式 練習方法：首先平躺在地板上，雙腿打開與肩膀同寬，屈膝並保持自然呼吸;然後吸氣，將臀部向上抬起，雙手合掌伸直平放在地面上;呼氣，保持臀部抬起，將右腿抬起，右腳尖點左膝蓋;然後保持這個姿勢，自然呼吸3-4次;最後將右腳向上抬起病伸展，眼睛朝右腳尖方向看，保持姿勢5-10秒。 練習功效：通過這個姿勢的練習可以刺激女性生殖器官，提高雌激素的分泌，保持年輕狀態。
※豬身上這個部位毒素太多，不是豬肝，也不是豬肺，很多人都不知道！
※雞身上的這些部位是「無價之寶」，可惜很多人都不知道，白白扔了
※很多人都不知道，豬身上這3個部位的毒素最多，不要再亂吃了！
※豬身上的這個部位，很多人都丟掉了，卻不知道它能預防很多老年病
※魚身上這兩個部位要少吃，很多人不知道！
※雞身體這個部位，比冬蟲夏草還好，可惜很多人都不知道還扔了
※雞身上這5個部位毒素最多，專家實錘，可惜很多人不知道
※女人這個「部位」變色，就是「宮寒」找上門了，可惜很多人都沒在意
※橘子全身都是寶，特別是這個部位，很多人不知道
※豬身上的這個部位是寶貝，補血又明目，很多人都愛吃就是不會做
※雞身上的這些部位很多人都不敢吃，但是它們卻非常的美味
※多吃豬的這幾個部位，生出來的孩子聰明又健康，很多孕媽都不知道
※魚身上總被人丟掉的這個部位，抗癌還防衰老，可惜很多人都不知道！
※女人這3個部位「越黑」，可能是子宮內「毒素」太多，你要注意了
※子宮如果不好，這2個部位會「發黑」！很多人都不重視，難怪有炎症
※魚的這個部位別亂吃，有毒！很多人卻不知道，你是不是其中之一
※身體這2個部位經常發臭！那可能是肝臟出問題了，很多人還不知道
※這3個部位越「軟」，身體可能越硬朗，有些人活了一輩子還不知道
※身體這2個部位「發臭」，說明肝臟可能「變壞了」，別傻傻還不知道
※肝不好的人，身上這2個部位會「變疼」，可很多人都忽視了！