4個美白步驟，讓你的皮膚瞬間白回來！

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█本文來源：尚赫風雲公眾號 圖片/攝圖網

夏季氣溫炎熱，強烈的紫外線更是皮膚的頭號殺手。哪怕天生肌膚白皙，也很容易被晒黑甚至晒傷。今天為大家提供了夏季曬後美白修復的四大步驟，讓你的皮膚瞬間白回來!

曬後美白修復第一步：快速補水

夏季高溫，在外面行走會使肌膚水分很快被蒸發，讓肌膚沒有了防晒的抵抗力，很容易就被晒黑了。所以想要曬後美白，核心就是要肌膚及時補充水分。給肌膚喝足水，才能讓肌膚細胞有活力，鎮靜曬後肌膚，加速肌膚細胞的代謝，就能很快地讓肌膚白回來。

建議：如果想要補水，可以選擇有美白功效的化妝水或者爽膚水，將它直接拍在臉上，或者是配合化妝棉，都能很好地給肌膚補水，提亮膚色。曬後修復時，一定要在肌膚恢復常溫後再使用爽膚水，不然會引起肌膚過敏現象。

曬後美白修復第二步：維生素輔助美白

維生素是能促進人體新陳代謝的營養物質，夏季的炎炎烈日消耗掉體內的維生素，造成血液循環不通暢、新陳代謝緩慢的現象。從而讓肌膚膚色變得暗沉，在日晒後很容易變黑。所以要想曬後美白，是要靠維生素來輔助的。

建議：多吃維生素含量高的水果，或是給肌膚做一個維生素麵膜，比如在臉上貼上檸檬，含有大量的維生素C，能夠修復和美白肌膚。但是注意，做此類面膜最好是在晚上進行，因為有些水果是感光的，在白天做面膜會讓肌膚更容易變黑。

曬後美白修復第三步：選用涼水洗臉

曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，使肌膚出現紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發生，洗臉最好在肌膚常溫狀態下。曬後修復要用涼水來清洗面部肌膚，這樣可以達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。

建議：如果擔心用冷水清洗不幹凈面部肌膚，可以選擇一些深層清潔的潔面膏配合著冷水清洗面部。洗臉前一定要記得做好卸妝工作，才能讓肌膚清潔更徹底。

曬後美白修復第四步：做美白面膜

美白面膜是曬後肌膚美白最及時的東西了。面膜中大量的美白營養成分強力滲透至深層肌底，令肌膚在短時間內得到顯著改觀，恢復水嫩透白，達到理想膚色。

建議：為了減少黑色素的沉澱，快速地讓肌膚恢復白皙，做面膜的時間最好都選在晚上，可以讓肌膚更好地吸收。同時面膜的次數不宜太過頻繁，一周最多3次。

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