市疾控中心專家提醒：高考衝刺，慎防三種疾病
高考即將來臨，考試前的身體健康直接關係到能否良好發揮，市疾病預防控制中心專家提醒考生及家長，慎防三種疾病。
流行性感冒：流行性感冒起病急，發展迅速，多伴有高燒及全身乏力癥狀，長期處於考試重壓和校園高密度人群中的考生感染的機會更大，預防流感除了接種疫苗、通過飲食及鍛煉提高免疫力外，還可以通過保持居室通風、多呼吸新鮮空氣等有效預防。
突發性腸炎：每年的高(中)考前或考試中，都有部分學生會突發胃腸炎，除了精神因素外，多半還是由於自身抵抗力減弱或進食了不潔食物引起，家長要注意，春夏季考生因為缺乏運動，冷飲及部分寒涼性食品應盡量少吃，吃海鮮、肉類等食物時，一定要充分加熱並配薑絲、米醋等殺菌。
短暫性失眠：考前的失眠多半是暫時性的，但家長不可掉以輕心，因為失眠癥狀直接影響孩子的情緒以及臨場的發揮，這段時期，家長除了多跟孩子溝通緩解其緊張情緒外，可每天晚上給孩子準備一杯熱牛奶、一小塊蛋糕或一小碟乾果，還可教孩子通過做足底按摩、頭面部按摩等緩解失眠癥狀。
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