孩子在這3大階段智力會飆升!寶媽們都知道嗎?
為人父母的不就是希望孩子能夠健健康得在社會上更好更輕鬆的生活嗎?而要想在社會上輕鬆生活,就一定要有比較高的智商,因為高智商可以讓我們少走很多彎路,會給我們的學習以及工作上避免多很多不必要的困難。智商就跟身高一樣,跟遺傳有很大的關係,但是也可以通過後天來影響來拔高提升。春天是長個的黃金時期,那孩子智力生長的黃金時期是什麼呢?
1.懷孕3~6個月
孕期進入3~6個月的時候,胎兒已經可以感受到外界的明暗等變化了,腦部也開始發育,每分鐘就可以達到25W個的生長速度,所以這個時候聽一些古典音樂可以更好的刺激寶寶的腦細胞,促進更快地發育,也可以多吃宜腦食品。
2.出生0~6個月的寶寶
孩子剛剛出世的時候,大腦就進入了快速生長時期,腦部發育會逐漸增長180%左右,在孩子半歲前,每分鐘增長的腦細胞竟然高達20W個!這一階段寶寶只能喝母乳,所以寶媽要讓自己多吃一點宜腦食物,來補充奶水的營養。
3.一歲至三歲的寶寶
這一時段寶寶的大腦的發育會達到成人的70%左右,如果前幾兩個階段寶媽把握的比較好,這一階段注意寶寶手腦協調能力的鍛煉,那寶寶的大腦發育會達到成人的80%左右。
那寶媽應該如何把握好在這幾個階段呢?
1.多吃富含蛋白質的食物
2.多吃富含DHA的食物
3.孕期多聽古典音樂
4.增加(適齡)寶寶的體育鍛煉,多曬太陽
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