5種食物 讓你輕鬆吃成小V臉

V形臉，是眾多女性的夢想，是眾多上班族的追求，因為這種臉，符合東方審美。那麼，應該怎樣瘦成小V臉呢？除了日常按摩，我們還能夠從規劃日常飲食開始，達到瘦臉的效果。

1、檸檬

檸檬不但養顏美容，而且可以減肥瘦身。如果你想要一張吸引人的小V臉，檸檬會是你最好的選擇。因為它含有鹼性、酸性物質，會促進身體代謝，從而起到燃燒脂肪，增加皮膚彈性的效果。

2、紅豆湯

紅豆本身的熱量非常低，是一種養顏食品。紅豆湯可以排濕消腫，因此可以幫助消除臉上多餘的水分。而當臉上多餘的水分排出之後，小V臉自然也就會出現。

3、堅果

堅果是大多女性朋友喜歡的一種零食，營養價值極高。但，更為重要的是，這種食品可以輔助瘦臉。因為在食用的過程中，堅果可以有效地強健臉部的肌纖維，從而消耗臉部多餘的贅肉。

4、菠菜

在現代，菠菜已經是一種經常出現在餐桌上的綠色蔬菜。除了可以為身體提供和補充各種營養物質、促進腸胃蠕動以後，菠菜對於想要瘦臉的MM來說，也是不容錯過的一種食物。因為菠菜中，含有豐富的鉀元素，可以消除水腫。

5、雞肉

雞肉當中含有較為豐富的維生素C與蛋白質成分，很容易被人體吸收，而且也能促進脂肪分解。當然，雞肉最好去皮，避免雞皮之中的脂肪在體內囤積。

如果你的願望是瘦成一道閃電

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