兩條建議完克右曲球：揮杆由內向外＋閉合

新浪體育訊對於絕大多數球手來說，左曲球是最有效也是最划算的一擊。你可以通過最小的代價實現較快的桿頭速度以及理想的擊球方向。相比右曲球由外向內的揮杆，左曲球從目標線內側下桿，擁有對小球更可靠控制力，並且可以產生更多的滾動。

不過遺憾的是，大約四分之三的球手仍「致力於」右曲球的奮鬥中。如果你也是其中一員，有一些簡單的建議可以讓你的球打的更直。

首先，需要修復你有外到內的揮杆軌跡；然後，我們將解決觸球瞬間桿面過於開放的問題。

1、揮杆軌跡修復

修復你的揮杆軌跡，我們可以從簡單的兩條指示棍開始：其中一根放在你的雙腳之下，與你的擊球方向平行；另外一根放在球後方，並且與第一根指示棍成45度夾角。隨後，揮杆到頂點，送桿至一半時停下。這個需要你想像是否有一條線沿著你的肩膀，交匯於地面上的兩根指示棍，並且與你的身體一起構成一個向內的閉合送桿姿態。如果答案是，這便是構建由內向外揮杆路徑的第一步，也是你想要成功打出左曲球關鍵。

換個簡單的方法幫你保持在下桿時肩膀停留在與地面擊球方向傾角45度內。同樣需要的也是兩根指示棍，一條放在你的雙腳之前，另外一根插進地面與之垂直。隨後，將你的雙臂交叉置於胸前，然後進入揮杆的狀態，需要如上圖所示一樣，保持你的右肩一直略低於你的左肩。雙手交叉於肩膀，做出完整的揮杆動作，當你在送桿過程中，感知你的肩膀是否始終如一的保持在小球的後方；同時，下桿時還需要保持你的左臀依舊位於重心轉軸上；記住下桿過程中右肩要一直略低於左肩。

2、修復桿面

修復桿面同樣也只需要兩隻指示棍，一根放在左腳左側，平行於擊球方向；另外一根依舊是與之呈45度角擺放。上桿時，讓雙臂將桿面轉至開放。當球杆與腰部同高時，趾部應指向天空。桿面開放幅度不要超過這個標準，否則就可能打出右曲球。同時，上桿時注意觀察桿頭與雙手的相對位置。很多業餘球手在試圖將桿面轉至開放時，會向內甩動桿頭。正確做法是，使球杆與目標方向線平行。

按照這種方法，在沒有球的情況下練習揮杆，並且仔細檢查在下桿時，桿面的位置。勤加練習，通過肌肉記憶住這種揮杆感覺。相信距離你成功打出左曲球也不遠了。

如果你覺得看完對你有幫助，歡迎你的打賞。

1元，50元，100元任意金額都可以，感謝你的支持！

賞金將用於電腦採購編輯視頻！

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！