抽煙久牙黃口中異味，說話太尷尬教你幾個小妙招，每天這樣做，口臭黃牙不見了
很多人沒有養成早晚刷牙的習慣，或者喜歡抽煙喝酒，喝咖啡的人，都會牙齒變黃，有牙垢的現象，堆積太久的牙垢不好刷，牙齒會越來越黃，有點人一張嘴說話還會有口臭，令人很尷尬。
讓牙齒變白的方法很多，還聽過不少偏方，但是每種方法都有其適用條件的約束和限制，大家在選擇之前需要多多了解。今天我就給大家介紹3種簡單有效的美牙良招。
芭樂又稱番石榴，它富含維生素C，是維護牙齦健康的重要營養素。想讓自己的牙齦常保健康，啃一顆芭樂是另一個好方法。芭樂的熱量低，很多人節食的時候拿它來增加飽足感，而它的維生素C含量又高居水果之冠。維生素C是維護牙齦健康的重要營養素，嚴重缺乏的人牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等癥狀。
被日本人視為長壽之寶的綠茶，對健康的好處實在多到讓人無法抗拒它，許多研究都指出它的抗氧化能力相當強，可以預防多種癌症，常喝的人也會減少罹患心血管疾病的風險。現在，就連牙齒也因為喝了綠茶而變得更健康。一方面是綠茶含有大量的氟，可以和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果。
※每天這樣刷牙，口臭沒了，多年老黃牙都白了
※天天刷牙為何還是牙黃口臭？教你幾個小妙招，讓你告別大黃牙！
※一口黃牙不好看？做個牙貼面呀！那麼這些問題你該知道！
※女生口紅塗再好看，這幾個習慣不改掉，一口黃牙就毀了你好看的臉
※聊聊口臭、大黃牙，不敢開口說話，刷牙前一個小方法就解決
※滿口黃牙太難看了吧！男朋友簡直崩潰，這幾個壞習慣還不改正？
※大姐賣這種蟹黃牙籤肉，用料很奢侈，一口一個吃非常的美味
※這種野果南方山區常見，吃了它滿口黃牙，兒時拿它下飯，吃到撐！
※注意了！千萬別這樣刷牙，難怪你滿口黃牙還口臭…
※你的口紅再貴，我只看到一口黃牙！美白牙齒刻不容緩
※這樣漱口，口臭黃牙全沒了，牙齦再也不出血了！
※別再用一口大黃牙塗口紅了，真的很不好看！
※一口黃牙說唇膏不顯白？那是耍流氓！
※你口無遮攔的樣子「真丑」，滿口黃牙還發臭，3個妙招告別它！
※刷了幾十年牙才發現，它比牙膏都要好！只要幾毛錢，5秒徹底清潔口腔，一次搞定黃牙口臭潰瘍牙齦出血！
※刷牙前，牙膏要不要「沾水」？很多人做錯了，難怪滿口黃牙還口臭
※刷牙只需一個小方法，十年黃牙口臭「一掃光」，不用花錢去洗牙
※是什麼讓你放棄暗戀對象？「突然看到他幾顆大黃牙，瞬間倒胃口」
※張嘴一口大黃牙，說話還口臭？上班時用它泡水喝，除口臭還養胃！
※每天幾毛錢，一次搞定黃牙口臭潰瘍牙齦出血！