女人汗毛太長，因為你這幾種事情做的太多了！女性長點心吧！

中醫認為汗毛多主要是由於人體內的激素分泌失調的原因引起的。一般說來如果人體內的雄性激素分泌過多過於敏感的話，就會增加汗毛多的問題了。或進由於腎上腺皮質或者是卵巢分泌激素有問題等等都有可能會引起汗毛多的問題的。

汗毛多，對一個人的成長會造成很大的影響的。由其是對於女性朋友來說，如果敏感部位都是汗毛的話，那麼夏天的時候，你有可能就不敢穿短袖的衣服了。甚至有時候由於汗毛多的人，皮脂的分泌會較多，因此容易引起腋臭的問題，因此如果有汗毛多的問題的話一定要及時的處理。

很多朋友覺得女性汗毛長，是表示她的「性慾」比普通人強，但是除此之外，汗毛太強也說明她的內分泌出現失調了。

「汗毛變得濃密」，這是為什麼呢？其實最可能的緣由是：荷爾蒙失調形成的。為何女性容易出現荷爾蒙失調呢？其實肉與鹽分多的飲食是促進男性荷爾蒙分泌的最主要要素，也就是說，促進睾酮分泌的食物才是招致雜毛變得愈加濃密的。

1、牛肉、豬肉的紅肉，肉類富含動物性蛋白質，還含有豐厚的動物性蛋白質與鋅，會促進睾酮的生成。所以最應該避而遠之。

2、西蘭花、花椰菜、高麗菜，過量食用西蘭花、花椰菜、高麗菜也沒有益處。這些食材會降低體內雌激素的分泌，也就等於抑止了睾酮生成的負面要素。

3、牡蠣，睾酮的生成、分泌所不可欠缺的就是鋅。而牡蠣中鋅的含量在食材中是數一數二的。

4、蔥、大蒜、韭菜，它們中含有大蒜素，有增強體內睾酮作用的效果。

5、糖，日常中的糖分、汽水、含糖飲料等食物中這類物質，因而攝入時最好控制量，防止攝入過多糖分。

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