夏天吃Ta能治病,很多人還不知道!
說著說著夏天就來了,
夏天我們最渴望什麼?
冰箱里的西瓜,空調房裡的WIFI,
還有比這更爽的嗎?
有!那就是冬病夏治!
讓自己的身體倍兒棒,吃嘛嘛香!
什麼是「冬病夏治」?
「冬病」指某些好發於冬季,或在冬季加重的病變。此種病的易發人群多為虛寒性體質,也就是俗話說的沒有火力。通常的癥狀:手腳冰涼,畏寒喜暖,怕風怕冷,神倦易困等,中醫叫陽氣不足,也就是自身熱量(能量)不夠,產熱不足,寒從內生。這樣的人即使在盛夏,睡覺也要蓋著被子,穿著襪子。
「夏治」指夏季這些病情有所緩解,趁其發作緩解季節,辯證施治,適當地內服和外用一些方葯,以預防冬季舊病複發,或減輕其癥狀。
「冬病夏治」 是我國中醫中的特色療法,它是根據「春夏養陽,秋冬養陰」、「天人合一」、「內病外治」的中醫理論而得出的。
為什麼冬病要夏治呢?
冬病患者本身體質就偏於虛寒,再加上冬天環境也是寒冰一片,兩寒夾擊,便毫無解凍的可能。所以在冬天治寒症,就像是雨天里晾衣服,是很困難的。
而春夏,尤其是夏天,由於氣溫升高,人體內陽氣上升,經絡通達,氣血充沛。利用這一有利時機調理某些寒性疾病,能最大限度的驅風祛寒,祛除體內沉痼,調整人體的陰陽平衡,預防舊病複發或減輕其癥狀。
冬病夏治容易嗎?
但若是陽氣衰弱,裡面沒有推動之力,就會錯過排寒的大好時機。再加上有很多人,體質本來就有些陽氣不足,夏天再痛飲去暑的飲料,如冰鎮啤酒、涼茶、水果冰,然後整日在空調房間里工作,那真是陳寒未去,又添新寒。
寒氣是會沉積的,且身體被寒氣侵襲的地方,必會氣血瘀阻,這叫做」寒凝血滯」。若寒氣停留在關節,就會產生疼痛,停留在臟腑就易產生腫物,停留在經絡就會使經絡堵塞,氣血也就流行不暢,不但會四肢不溫,也常會有手腳發麻的癥狀出現。所以倘若不在夏日去除積寒,等到秋風一起,外寒復來的時候,就又會內外交困了。
所以,如果不在夏日去除積寒,冬病夏治就不容易實現了。
如何在夏日去除積寒呢?
祛除身體寒氣,冬病夏治的方法很多,如針刺、艾灸、穴位貼敷以及內服溫養陽氣的中藥和食用阿膠等。
其中阿膠糕屬療效顯著且方便易食的,阿膠糕補氣血,增強心肺功能,還能促進鈣的吸收,也是滋陰潤燥養血的聖品,能很好地補充夏季津液的消耗,內補氣血,外強精神,對於滋養心血安神有很好的功效,是人們安度苦夏的一劑良方!
氣血足,血液循環好了,身體的寒毒,體內垃圾,就會隨著夏天的漢液排除體外。並且,阿膠內含有豐富的蛋白質,屬動物類膠元蛋白,與草木類藥物比對人體有親和力,益於吸收。據調查,冬病夏治效果較為理想的是吃阿膠,尤其適合一些虛寒體質的女性和身體虛弱需要調理的人。


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