喝了蒲公英，為什麼會渾身發冷？

其實，蒲公英是涼性的，所以比較適合血熱的人喝。比如大腹便便且紅光滿面的人最適合。冬天怕冷、手腳冰涼。夏天又不易出汗。吃涼的又不舒服，喜熱食。就不太適合喝。我們要分清體質進行食療，不然說不定會適得其反，還傷身。

蒲公英的藥用跟理療，也不用祥細的跟大家一一做介紹。大家也未必會懂，也沒有必要說了解得太透徹。我一直都在用自製晒乾的蒲公英泡水喝，差不多4年了。我在這就給大夥透露一下蒲公英為什麼能在一夜這麼火。咱就從頭開始吧，常用蒲公英泡水能有效排擠調理表皮油脂。減輕口臭，杜絕各類乳腺疾病.最主要的預防乳腺腫瘤。

調節心血管，三高，通便助消化。深度清理腸壁，胃壁，緩解痔瘡。

好了，好處說多大家未必信。現在教大家怎麼採集吧。 一.理論蒲公英春夏秋都可以採集，但是，我的建議是只採秋冬季節的蒲公英。你想百草盡枯，只有蒲公英能在那時候長出來。就可以說明這東西好處，盡量到野地，村頭採集！根取地下3-5厘米。然後摘除爛，黃葉片，分根，莖葉三部分。莖葉可切長約5-7厘米，洗盡晒乾即可

二，如何食用，這不對其他方法食用蒲公英做任何評價。剛開始時建議服2-3片葉，適應後可根據自己喜好加量。至於腹瀉，只要不太厲害就是正常範疇。你想滿腸，肚都是營養過剩，油什麼的不然咋下來啊

三，必須要堅持，遠離各類疾病。

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