分娩後的1小時媽媽別歇著，有」三早「原則

剛剛分娩結束，全家人喜悅著，而媽媽卻耗費了大量的體力。這時候媽媽還不能歇著，分娩後的1小時里，媽媽最應該做的就是：摟住、餵奶！同時遵循「三早」原則：早抱抱、早吸吮、早開奶。

早抱抱

剛出生的寶寶很怕冷，因為胎寶寶在媽媽子宮裡時是非常溫暖的，而外界的溫度對於寶寶來說就顯得很低。所以媽媽不要吝嗇自己的擁抱，對於寶寶來說，最溫暖的地方莫過於媽媽的胸膛，給新生寶寶最好的安撫就是讓寶寶能感受到自己的體溫！早吸吮

分娩後10分鐘~半個小時是開始母乳餵養的黃金時期，因為這時寶寶反應機敏，非常想吃奶。如果寶媽們等到1個小時之後才開始哺乳，這時候寶寶的吸吮反射已經消退了，寶寶可能已經困了要睡覺啦！

不用擔心寶寶會不會吃奶，只要媽媽們把握分娩黃金時期，讓寶寶早吸吮，激發寶寶的吸吮潛能，這種最自然的方式會給寶寶發出吃奶信號。

早開奶

早開奶能幫助還沒有分泌乳汁的寶媽儘快分泌初乳，讓寶寶儘早得到第一次免疫。開奶之後，寶媽要依然保持「勤餵奶」的狀態，這樣才能良性循環，使身體產生更多的泌乳素，刺激乳腺泡，分泌更多乳汁。剖宮產能不能遵循「三早」原則呢？

剖宮產的媽媽跟順產的媽媽在餵奶時間上是有一定差別的。由於剖宮產要進行麻醉，生產完後還要對腹部進行按壓等一系列流程，所以剖宮產的媽媽盡量保證在一個小時之內完成哺乳就可以啦。

另外，媽媽們一定不要對餵奶沒有信心，寶媽要相信，既然能把寶寶順利的帶到這個世界上，那麼你也能給予寶寶所需要的一切，比如愛與溫暖，要相信做媽媽是自己的天職喲~

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