腿上雞皮疙瘩怎麼治？實用竅門有這幾種
雞皮疙瘩又稱雞皮膚，學術名毛囊角化症。雞皮疙瘩是一種角質化異常的疾病。最常發生於手臂和腿部之正面或外側，常被誤以為是粉刺、青春痘或是沒洗乾淨。偶爾可見於臀部、背部及臉頰。又叫毛髮苔蘚，毛周角化病，欲稱「雞皮膚」。雞皮膚的發生率較高，男女的發生概率相當。主要在上臂外側面，大腿伸側面。有些人還可合并小腿的魚鱗樣皮膚和面頰毛囊紅斑黑變病。
當天氣漸漸回暖，人們穿著日漸減少的時候，一些愛美人群卻因為雞皮疙瘩的原因而不敢穿短褲或者是將肌膚裸露出來，特別是在腿上有雞皮疙瘩的女孩子，雞皮疙瘩十分不美觀，因此怎麼治療雞皮疙瘩成為當務之急，有專家建議可外用純植物精粹的施氏草本霜，每日擦在患處1-3次，堅持半個月即可康復。
還可以利於以下竅門來幫助護理皮膚，減少治療時間。
竅門一：及時塗抹護膚品
雞皮疙瘩患者的皮膚較為乾燥，因此要注意皮膚保濕，除了日常塗抹藥物之外，當洗完澡時皮膚含水度高，角質也變得軟化，這時塗抹一些保濕功能強的護膚品，減少皮膚乾燥的情形和治療雞皮疙瘩都有一定的幫助。
竅門二：適度的去除角質
可利用磨砂膏、去角質刷、絲瓜布進行適度的去角質，切忌不要過度使用，一過頭就會造成皮膚的傷害，過度的摩擦不只會使皮膚受傷，還會使角質層變得更厚。因此，去角質時間一個月一至兩次就已足夠。
竅門三：飲食清淡
雞皮疙瘩患者在飲食上要注意多吃清淡食物，多喝水，多吃富含維生素的蔬果，如：胡蘿蔔，西紅柿等。有利於改善皮膚乾燥。
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