陽光背後的黑影抑鬱症

很多人單純的認為抑鬱症只是「心情不好」、「不開心」、「鬱悶」、「憂鬱」。其實不然，抑鬱症是一種情緒，是一種病，是一種讓困擾人們的心理疾病。這不是靠「你怎麼了和我說說」、「開心點」、「想開點吧」這一類簡單的詞語疏導，就能徹底解決的問題。

絕大部分人所謂的抑鬱了，不過是一種假釋抑鬱。偶爾的不開心、遇到不順暢的事情時候心情不好而已，很多其實都達不到輕度抑鬱症的程度。抑鬱就像一個黑洞，讓患者感到無助，吞噬患者的快樂，到最後只剩下求死的慾望。它出現的時候讓人猝不及防，陷入長期的焦慮、自責、無助的情緒中。

大學生得抑鬱的情況更加普遍，畢業後要面臨進入社會找工作的情況，簡歷投了一大堆，沒有迴音出入社會的豪情壯志被磨得煙消雲散，漸漸的變得不想見任何人，不接任何人電話，不想與人說話，更不想出門，抑鬱情緒開始折磨著每個患者苦不堪言，猶如被黑洞吞噬一般，覺得自己的人生很迷茫。

抑鬱症它是一種病，不只是一種悲觀失落的心情。抑鬱症不是矯情，不是做作，是大腦管理情緒的機能壞掉了，是大腦中沒有辦法分泌出有活力的因子了。所以在不知情的情況下不要對抑鬱症患者說「你有啥可抑鬱的，我還抑鬱呢」這種話，因為很多抑鬱患者是無法找到確切病因的。

抑鬱症是一種病，是病就要吃藥。有人有輕度的抑鬱症靠著自己熬著熬著就熬過去了，但是對大多數抑鬱症患者來說熬著不是一個好辦法，這會讓抑鬱症患者本就黑暗的生活雪上加霜。與抑鬱症對抗，患者需要的不是周圍人的大道理，而是支持與鼓勵，再簡單一點，就是理解與關心。正如阿加莎的小說《撒旦的情歌》里寫：「為了逃開那頭怪獸，你一直跑，一直跑，但是這樣是沒用的，你不能一直用後背對著它;你要勇敢地轉過身去，才能看清那頭怪獸的本來面目。」

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！