快樂是轉念的能量
當然,有很多時候,無論我們再努力,就是無法改變外在的現實。
有人問:在這樣的情況下,我們又如何能夠快樂得起來呢?
事實上,我一點也不覺得只因為外在的事物無法改變,我們就不能夠快樂,在我看來,儘管外在的事物狀態無可改變,但只要人的心念改變了,面對同樣的事情,感覺就可以很不一樣,舉例來說:
我曾經在門診發現一個五十幾歲的病人患有高血壓,於是開高血壓的處方給他,並且強調控制高血壓的重要性。
病人有點沮喪地問我:「我這一輩子是不是要一直吃藥?」
「有可能。」我點點頭。
「如果一輩子都得吃藥」,他說:「我的人生不是完蛋了嗎?」
我意味深長地看了他一會兒,心想,我得跟他談談,否則他不會好好吃藥的。
「你吃飯了嗎?」我問他。
他點點頭,有點莫名其妙地看著我。
「只要葯沒有副作用的話,你就把它當成飯好了。」
「當成飯?」
「是啊,我們一天要吃三次飯才能活下去,從來也不覺得難過,不是嗎?」
「可是,飯是幫助我們的啊。」
我對他說:「葯也是幫助你的啊。」
他笑了起來,對我說:「我懂了。」
說完拿了處方箋,開開心心地去領葯了。
生而為人,誰不需要依靠一些什麼才能活下去,我們都需要喝水,也需要空氣,陽光,或許還需要一小朵花。轉個念頭,就算吃藥,也不代表人生就沒有資格活得開心,有滋味啊。
或許因為寫過一些幽默的小品,因此常常被問到:「你怎麼學會用幽默態度面對人生的呀?」
一提到幽默,很有趣的,我直覺想到的不是笑聲,反而是佛經裡面的一個問題:
「這個世界上,到底海洋的水多,還是人流過的眼淚比較多?」
我第一次被問到這個問題時年紀還很小,當時想都不想,立刻就回答:
「當然是海水多,人的眼淚怎麼可能比海洋多?」
後來我長大了,有很長一段時間在台大醫院當醫師。每天從開刀房走回我的辦公室,都要經過加護病房區,那個地方外面總是坐滿了焦急的家屬,常常我經過的時候,就見到有人在哭。
我每天都在同一條路上來來去去,每天都見到了不同的人,坐在同樣的地方,用著差不多是同樣的方式哭著。
我就這樣走著,走著,直到有一天,我忽然理解了:
原來這個世界上,人流過的眼淚比海洋的水多得太多了。不止淚水,連煩惱、被誤解、挫折、分離、失去、傷心、痛苦恐怕也都比海洋的水多得多,我的人生就在那個領悟之後一點一滴比較深刻地體會到了所謂「幽默」這件事的。非得有那麼麻煩的人生,當然沒有什麼理由不為自己找到一些可以開心活下去的態度。
因此,就算人生有很多事情無法改變,我們還是可以快樂的。
我的朋友,已故的舞蹈家羅曼菲在癌症末期並發腦部轉移時,接受脊椎穿刺檢查,後來發生了穿刺後的頭痛,我去看她,她問我這個麻醉科醫師:
「為什麼會這樣呢?」
我向她解釋,通常這樣的情況比較容易出現在孕婦和年輕人身上。
她聽了雲淡風輕地對我說:「我不是孕婦。所以,哈,這倒是最艱難得聽到的一件值得開心的事。」
曼菲的開朗、堅強、樂觀從來沒有改變過。哪怕她的病情惡化到了不可收拾的地步,她都是對我說:
「其實啊,他比起你們,這樣的人生也有好處。」
「好處?」我看著她。
「至少我的人生,不用經歷老年這個我不喜歡的階段。」
說真的,她說話時,臉上有一種真心真意的表情,讓我簡直不曉得該怎麼回答她才好。
如果說世界上有一種心情叫堅強的話,曼菲就是這樣的心情升華到了「幽默」的境界,像她總是在舞台上,用著非常巨大的熱量以及體能,在為我們展現一次又一次美好的身影,她用一種比堅強還要堅強的力量與自在,讓我們看到「快樂」可以是那個樣子。
曼菲過世之後好久,我還常常想起她,從某個角度來說,她是我見過,最達觀、也是活的最淋漓盡致的人,每次遇到不如意的事,總會想到許多往事,以及在曼菲身上學到的態度。
是哦,就算有比海洋還多的淚水,就算有那麼多必須接受的生離死別,只要是活著、呼吸著,在這場人生的盛宴里,有什麼理由不能要開開心心的呢?
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