國色天香的牡丹，是調經活血的良藥！

近日，南海子公園的牡丹開的爭奇鬥豔，隨手拍了幾張發到朋友圈，收穫點贊無數。有朋友問，這麼美的花，有啥保健功效，遂在鍵盤上敲出了這篇文章，與喜歡牡丹的朋友一起分享（本文配圖均來自南海子公園的牡丹園）。

牡丹花素有「花中之王」、「國色天香」之譽,有關牡丹的文字記載，最早見於東漢成書的本草學專著《神農本草經》，結合近年在甘肅武威發掘的東漢早期墓葬中有關於牡丹治「血瘀病」竹簡上的醫學處方，說明牡丹在我國已有 1500 年以上的歷史。並且最初是作為藥用，後來才用於觀賞的。

俗語有云「穀雨三朝看牡丹」，牡丹花開，奼紫嫣紅，壅容華麗，花品高雅，乃花中之王，是中國傳統文化中吉祥、富貴、幸福、美好的象徵。歷代詩人竟相用最美的語言讚賞它，如宋名相韓琦在他的詩歌創作中寫了十七首專門詠牡丹花的詩，在《牡丹》詩裡面寫到：「當欄新植盡珍叢，異格同妍出化工。何物眾人驚絕艷，一枝花坼端雲紅」，把牡丹的高貴描繪的栩栩如生。

牡丹不僅具有很高的觀賞價值，還有很高的藥用價值，《本草綱目》載「牡丹惟取紅、白單瓣者入葯……」 牡丹花，味苦淡，有活血、調經功效，是調經活血的良藥。民間還有用牡丹花作茶飲的習俗，如婦女月經不調，經行腹痛，可用牡丹花 30～50 克加紅糖煎服，俗稱女兒茶」，有活血調經作用。此外，牡丹花還可以加蜂蜜共同製成「蜜花茶」的，有清熱潤腸之效；可以與芍藥製成「姊妹茶」，有疏肝、止腹痛的作用。現代研究，牡丹花瓣含有黃杞甙，根含牡丹酚、牡丹酚甙等。藥理實驗牡丹酚有降壓、鎮靜、鎮痛、涼血、抗菌等作用。

牡丹花酒：取牡丹花 20克，用白酒 250毫升 浸泡 7 日，濾取清液，每次一小酒盅，每天 1次。久服有輕身健步、醒腦明目的作用，可用於身體虛弱之人。

牡丹花粥：牡丹花 6克，紅花 6克，粳米 50克，煮成粥後稍加紅糖，即可服食，可用於經久腹痛有血瘀者。

牡丹全身都是寶，除了花可入葯外，牡丹皮也是清熱涼血、活血化瘀的良藥。據《本草綱目》記載，其主要作用為「和血、生血、涼血，治血中伏火，除煩熱」。現代藥理研究證明，牡丹皮對中樞有鎮靜、催眠、鎮痛、退熱等作用，有降低血壓和血管通透性的作用，有抑制和拮抗多種細菌及病毒的作用等。