1 0 句話道破你活在當下的真理
May
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灼見(微信號:penetratingview)
一定的痛苦和煩惱,幾乎是人生的必需品。我們所能做的是接受生活的本來面目,並且不要為自己製造痛苦,盡量讓生活變得更加有趣和豐盛。
文/EckhartTolle丨圖/Jean Jullien
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當一場風暴來襲時,總會停留一陣子,然後離開。情緒也一樣,來的時候會停留一陣子,然後離開。
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人類進化的下一步就是超越思想,這是我們現階段的緊急任務。這並不意味著停止思考,而是至少不再完全認同於思想,受制于思想。
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佛陀曾說,生命只存在於此時此刻。過去已成為往事,未來尚未發生。我們只活在一個時刻,那就是當下。
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如果你能學會接受,甚至歡迎出現在你生命里的這些終結,你或許會發現那種空虛感,那種起初的不安感,會變成內在廣闊深遠的平和感。
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生活中值得嫉妒的人寥若晨星,但不幸的人比比皆是。一定的痛苦和煩惱,幾乎是人生的必需品。我們所能做的是接受生活的本來面目,並且不要為自己製造痛苦,盡量讓生活變得更加有趣和豐盛。也許,人生就此豁然開朗呢?
6
當你與內在的寧靜失去了連接,你也就失去了與自己的連接。當你失去了與自己的連接,你就會迷失在這個世界裡。
7
思想的河流擁有著無窮的動力,很容易就將你捲走。每一個想法都假裝自己很重要,它只是想吸引你全部的注意力。這裡有一個新的靈修實踐方法:不要太過重視自己的想法。
8
人類進化的下一步就是超越思想,這是我們現階段的緊急任務。這並不意味著停止思考,而是至少不再完全認同於思想,受制于思想。
9
大腦把人生劃分為過去、現在和未來,這些終是虛無縹緲的。過去和未來只是思維模式,是精神概念。過去只能在當下被記起,你所記起的事情也是在當下發生。至於未來,當它到來時,就變成了當下。所以,唯一真實存在的就是當下。
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在你的人生里,有很多重要的事,但只有一件事絕對重要。誠然,在世俗的眼中,成功與否很重要,健康與否很重要,教育程度很重要,富裕與否也很重要,它們會影響你的整個人生。這些事情的確都很重要,然而相對而言,它們不是絕對的重要。有一件事比它們重要得多,那就是找到你的本質。這件事超越了你短暫的個體,超越了個人化的自我感。改變生活環境並不能幫你找到平和,而在最深的層面認清你是誰卻可以。
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—THE END—
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