孩子手腳冰冰涼，可能是要補鐵
生活中，很多家長發現寶寶手腳冰涼會立即給他加衣服，但就算如此，寶寶手腳還是很涼。這是怎麼回事呢？下面大家一起來看看吧。
補充鐵元素
其實，造成寶寶手腳冰涼還有一個原因就是血液循環不流暢。面對寶寶這種情況，家長應該及時給寶寶補鐵，大家可以從飲食方面入手。
1.多吃富含鐵元素食物
肉類食物、動物肝臟、菠菜、香菇裡面都含有大量的鐵元素，家長可以適當多給寶寶吃這類食物。注意要葷素搭配才行，這樣對鐵元素也能更好的吸收。
2.促進血液循環的食物
比如菠菜、花生、芝麻、魚肉等。還可以適當多給寶寶吃牛羊肉等高熱量食物，促進血液循環。
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