造成月經推遲的原因有什麼?
月經不調
很多女性經常遇到月經不調的情況,尤其是月經推遲,最讓女性擔心不已,因為月經推遲可能就是意外懷孕。其實,月經推遲的原因不僅僅是懷孕,還有可能是月經不調,這時候就要引起重視了。下面介紹下導致女性月經推遲的幾個主要原因。
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月經推遲是什麼原因?
1、妊娠因素
有過性生活的育齡女性,月經推遲的時候總是第一時間懷疑自己是否懷孕了,怎麼判斷有沒有懷孕呢?如果月經周期一向正常,從來沒有推遲的跡象,而且出現一些妊娠反應的表現,應該在月經推遲之後的第五天(也可以從月經開始計算的第五天),使用早孕試紙測試尿液,若為陽性應配合婦科盆腔檢查。
2、內分泌失調
一般情況下,女性出現月經推遲的情況,先要考慮一下是不是內分泌失調。尤其是在青少女及更年期的婦女,因為荷爾蒙失調所造成無排卵性的出血,所以造成初經或快停經時,月經呈現混亂的情形。這種情況一般以多囊卵巢綜合征比較常見,特別是伴有痤瘡、肥胖、多毛、女性不孕等情況出現時,更要檢查一下內分泌是否正常。因為內分泌是可以導致月經不調現象的。若出現月經出現異常,女性朋友們一定要及時進行調理。
3、不良的生活習慣導致
有一些女性喜歡熬夜、喝冷飲或者吃冰冷食物、過度節食等,這些不良的生活習慣對女性正常月經有較大影響,規律的生活能夠讓月經保持規律。另外,生活環境改變也可能影響月經的到來,例如天氣變冷,可能會導致月經推遲。
4、情緒導致月經推遲
夏季天氣炎熱,人很容易產生煩躁的清洗,建議女性煩悶的時候應該避免一個人獨處,多找朋友交往,多參加戶外活動,因為越是在隱蔽的地方、越是無聊的時候,越是覺得悶的,養成有規律的生活習慣,定時睡覺、起床,不睡懶覺。
5、婦科疾病因素影響
一些女性的疾病,如卵巢功能異常等,會影響月經正常到來,可能會有月經推遲的發生。
當發現自己月經推遲的原因是屬於月經不調時,女性朋友就要學會調理月經了,情況嚴重應及時就醫。
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月經推遲的食療方法
1.黑木耳紅棗茶
黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
2.濃茶紅糖飲
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。
3.山楂紅糖飲
生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,沖入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經血亦可自下。功能活血調經,主治婦女有經期錯亂。
4.茴香酒
小茴香、青皮各15克,黃酒250克,將小茴香、青皮洗凈,入酒內浸泡3天,即可飲用。每次-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。
5.山楂紅花酒
山楂30克,紅花15克,白酒250克,將上藥入酒中浸泡1周。每次~30克,每日2次,視酒量大小,不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
溫馨提示:女性平時應該勞逸結合、放鬆心情,保持健康的心態。
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