廚房中最不起眼的它,竟是「瘦身」神器,一夜瘦了10斤,甩掉贅肉卻不反彈!
瘦身是每個女人的嗜好,也是每個女人的責任,擁有一個好的身材不僅僅是對自己身體健康負責,也要滿足自己的愛美之心。許許多多的女人為瘦身想盡辦法,為了身上的贅肉去節食,亂吃減肥藥的人層出不窮,但這些方法都沒什麼效果,小編的這幾款秘方簡直是瘦身神器,效果好到爆!
瘦身神器一:紫蘇葉山楂茶
材料:上等茶葉3克,紫蘇葉、澤瀉、山楂各12克。(此配方是出自中藥減肥處方)
做法:後三種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。
功效:排油減脂,瘦身排毒。
菊花山楂茶
材料:干山楂10片、菊花6朵、西洋參8片、桂圓3個、枸杞10顆、蜂蜜適量。
做法:用刀輕輕地敲開桂圓的殼,取肉備用。將山楂,菊花,枸杞用清水沖洗一下。將山楂,菊花,枸杞,桂圓和西洋參片放入壺中,倒入開水,蓋上蓋子燜5分鐘後調入蜂蜜攪勻即可。
功效:適合便秘型肥胖,且有口乾舌燥,大便干硬難解的。
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