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父母必備:這樣做孩子生病發燒少了,婆婆也不埋怨我不會帶娃了!

從孩子一出生,每個媽媽都希望孩子健康快樂的長大,而是孩子6個月以後就會不斷的建立自己的免疫力系統,其實孩子不生病未必是好事。適當的疾病能夠激活孩子體內的免疫機制,增強孩子的抵抗力。孩子也就是在一次次生病的過程中不斷加固自己的身體防禦系統,一點一點的長大。

1、一直以來我們都是堅持遵守母乳餵養

父母必備:這樣做孩子生病發燒少了,婆婆也不埋怨我不會帶娃了!

現在很多寶媽怕胸部變形,不行讓寶寶吃母乳。非要讓孩子喝奶粉,絕對也省事,不用一宿醒很多次吃奶。其實這麼做從孩子從小提高免疫力來說,還是母乳最好。而且奶粉一般都很貴,堅持母乳還有一個好處就是可以幫我們快速產後瘦身。

母乳有什麼好處呢?其實母乳(尤其是初乳)含天然抗體、活免疫細胞、酵素等,可增強寶寶的免疫力,預防多種疾病。媽媽的身體會根據寶寶不同時期的成長需要,調配出更適合孩子的最佳營養。幫助他腦部、眼睛、腸胃等發育。此外,母乳還含有一些特別的酵素,幫助消化及吸收養分。

2、家裡太乾淨也不好

有的媽媽有潔癖,家裡都要做到無菌環境,消毒液漂白劑在家裡是必不可少的。其實孩子只要生活在乾淨整潔的環境即可。過於乾淨會讓孩子在室外環境是適應能力差。破壞家裡的微生態平衡。反而不利於孩子的成長。

3、多到戶外運動,讓孩子喜歡上大自然

有專家指出,孩子經常戶外運動,能夠接觸到更多樣的微生物能增強孩子的抵抗力。

我們經常聽說,農村的孩子身體就比城裡的孩子抵抗力好,就是因為他們每天都在親近大自然。

各位媽媽不要擔心孩子手上有細菌,也不要擔心弄髒衣服,只要在安全的前提下,就讓他盡情玩去吧。

4、病從口入,一定要讓孩子注意衛生大家都知道病從口入,那麼一定要記得「飯前便後必定洗手」。

5、健康飲食,營養均衡

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什麼是健康飲食呢?如果孩子不好好吃飯,長期吃零食餅乾、喝碳酸飲料。那麼孩子抵抗力就會差。長期營養不足,就容易生病。

營養均衡是指孩子每天都要補充蛋白質、蔬菜、水果、還有適量的魚肉類。肉類一定要少,蔬菜要多。這樣也可以避免孩子便秘的情況發生。

6、慎用抗生素

哪些葯是抗生素呢?只要看到藥品名稱含有黴素、頭孢、西林、沙星等字眼時就需要多留心了。

孩子生病大人著急,就想著讓醫生趕緊給孩子降溫。其實,一般用的快速退燒的葯,都是抗生素。其實抗生素通常

大家只要只要做到以上幾招,平時對孩子的飲食,生活起居上多注意,那麼我們都孩子都會健健康康的!

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