人一餓就暴躁！暴躁不是我脾氣不好是我餓！
健康
05-05
為什麼一接近吃飯時間，人就會感覺心情恍惚、無心工作，甚至有些暴躁？美國德州農工大學研究人員表示，當我們餓了卻沒有食物吃時，大腦便缺少葡萄糖，當血糖水平太低時，大腦會觸發釋放應激激素，會產生令人沮喪的生理反應，使人更易怒並很難控制憤怒情緒。
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