眼部護理方法總結 簡單幾步告別皺紋

都說人們的眼睛就是心靈的窗戶，這個也是人們尤其是女性學習眼部護理的重要因素了。一個人若是眼睛有神的，分分鐘會提高他的氣質，留給人們一個良好的印象。所以，掌握一定的護眼方法，讓自己的眼睛更加明亮有神，告別眼角皺紋，做精緻女人。

首先，如果自己眼部塗有眼影、護眼霜等化妝品，提前用柔和無刺激的卸妝水做好清潔工作，只有乾淨的肌膚，才會有較好的吸收營養的作用。卸妝完成後，可以用雙手的中指與無名指輕輕按壓眼睛兩側的太陽穴、攢竹、承泣、睛明等穴位，這也是關鍵所在。

可以購買效果顯著的眼膜用來敷。眼膜可以有效補充眼部周圍流失的水分，避免缺水形成細紋。同時阻隔空氣，很好的將眼膜中的養分輸送到眼肌周圍肌膚底層，並通過眼部血液循環來實現營養液的消化吸收。一般而言，只需要敷6--10分鐘即可，敷眼膜過程中，不要去看手機。

完成後，將眼膜輕輕揭下來，用清水洗凈眼部周圍的殘留營養液。塗抹適量的眼部精華膏，不需過多，綠豆大小的為宜。採用按壓方式均勻塗抹在眼部周圍，手法可以是多樣的，保證上下眼瞼都塗抹一層，然後循環2--3次，當然，如果感到按壓很舒服，可以多按壓幾次。

一般的眼部護理還是要注意日常的生活工作習慣。減少熬夜次數、保證充足的睡眠時間、平時的話，可以多喝水，補充體內水分、時長保持一份愉悅的心情、不要輕易去眨眼、擠眼睛、揉眼睛。也可以多做幾次「不老男神」蔡國慶的搓臉操，當然，也不要盯著電子產品太久。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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