你喜歡吃山楂嗎？山楂功何其效多，吃了身體棒棒噠

外表似紅瑪瑙，但吃來起讓人望而生畏。許多朋友都記住了它的」酸」味，但千萬不要被此而打倒，它的營養及藥用價值很高，其還有瘦身、減肥的作用是眾大女性朋友的好伴侶。

經研究發現，山楂中含有很多人體所需成分，具有強心、消食健胃、擴張血管和興奮等作用，而且山楂對痢疾桿菌有一定的抗菌作用，並有收斂、降血壓和降膽固醇等作用。山楂能促進胃液分泌幫助消化，是臨床上常用的一味消食葯。其特殊的色、香、味能刺激人們的食慾，深受人們年喜愛。

但任何東西都不可多吃哦要適度，下面具體說的山楂的作用有哪些：

1、防癌、抗癌

實驗研究表明，山楂中含有種牡荊素的化合物，具有抑制癌症的作用。我們經常說亞硝胺、黃曲霉素可以誘發癌症，牡荊素可以阻斷亞硝胺的合成，還可抑制黃曲霉素的致癌作用。而且消化道癌症患著經常食用，既可助消化，又可起到輔助抗癌的作用。

2、治療痛經、月經不調

山楂也有活血化淤的功效，是治療血淤型痛經的良藥，而且對月經不調也可見效。

3、強心、降血脂、降血壓

山楂含有的黃酮可能有效的擴張血管降血壓的作用，高血脂、高血壓及冠心病患者可經常飲用山楂茶；山楂還可能強心肌收縮力、增加血管流量起到強心和預防心絞痛的作用。並且山楂還可以降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化；