汗從哪裡出,病從哪裡來!快對照看看吧
如果身體某個部分時常出汗,能一定程度上反應你身體的某種病,你知道嗎?
出汗位置不同,代表不同問題
1.額頭出汗=肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常,因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。
【醫師建議】
平時盡量保持心境平和,少生氣,女人尤其要每天睡飽,否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶,有平肝功效。
2.鼻子出汗=肺氣不足
如果平時鼻子愛出汗,說明你肺氣不足,需要調理補氣。從西醫理論看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
【醫師建議】
建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中,重點是多次敲打,並按壓雙腿的左右兩側,因為這是你身體上肺經分布的部位,通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。
多多注意自己身上出汗的部位,根據自己的實際情況,保護好自己的身體健康吧。
虛則寒—>寒則濕—>濕則凝—>凝則瘀 —>瘀則堵—>堵則瘤—>瘤則癌
【特別注意】:寒濕氣容易進入我們身體的5個主要通道是
肩頸部的「大椎穴」
從「大椎穴」進入的「寒濕氣」容易引起我們的「肩頸酸痛,肩周炎,頸椎病,頭暈頭痛,失眠多夢;
前胸的"膻中穴"
從"膻中穴"進入的"寒濕氣"容易引起我們的"乳腺腫痛,乳腺管道阻塞,小葉增生乳腺纖維瘤等癥狀」;
5、"淤"的感覺怎麼樣?
"淤"的時間長易出現阻塞,身體易酸痛,麻木,脹痛,混身不舒服,還疏通過程中痧點全是黑,紫色的;
6、"阻塞"的感覺怎麼樣?
"阻塞"時間長了就容易生病,每個人的生病情況不一樣;
7、"瘤"的感覺怎麼樣?
長"瘤"不可怕,怕的是惡性腫瘤,惡性腫瘤容易變異形成癌病;
8、"癌"的感覺怎麼樣?
是個很恐怖的事情,那就不要等了。
為避免風寒,請在日常生活中護住五大穴位,胸背腰腹足底!
最簡單的補血法——晚上泡腳
腳是陰血的大本營,三條陰經都彙集於此:足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血。
1.晚上泡腳為什麼能補血?
血虛、血淤導致手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心臟發緊、憋悶、喘不過氣,晚上泡腳可以活血化淤;疏通腎、肝、脾三條陰經,方法就是在熱水中放紅花(味辛,性溫,歸肝經和心包經,能破血、行血、和血、調血)。
【泡腳五忌諱】
一忌剛吃飯或空腹後泡腳,應飯後半小時後。
二忌水溫過高,應40-50度。
三忌時間過長,應20分左右,微微出汗即可。
四忌自作主張,亂放中藥。
經期或妊娠期婦女、有出血癥狀的病人不可泡腳。
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