超市打折買了60元一斤的石斑魚,回家這樣做,一點沒浪費
魚類料理大都是用清蒸或乾煎突然想吃豉油味道就來個紅燒口味,可惜的是手邊沒有豆腐只好把剩餘的茶樹菇一起加入,意外的搭配
食材
石斑魚片1份 茶樹菇少許
調味辛香食材
大蒜1顆 老薑1小塊 青蔥1根 紅辣椒2根
紅燒醬汁
豉油2湯匙 黑醋1湯匙 米酒1湯匙 糖1茶匙 水半碗
魚片清洗紙巾擦乾,起熱鍋把魚片稍微煎一下撈起備用
把辛香食材姜蒜切片,青蔥紅辣椒切絲,起油鍋爆香蒜姜紅辣椒,青蔥等起鍋時再下
爆香後放入紅燒醬汁,魚片及茶樹菇蓋上鍋蓋悶煮
煮滾後下青蔥絲就完成了
在悶煮時可試一下醬汁口味,再做調味的增減
小貼士
紅燒口味與豆腐特別搭配,可以加入豆腐,魚肉部份用其他的魚類全魚或魚片都可以
TAG:三分鐘廚房 |
※超市15元一斤蒸蛋糕,在家5塊錢做一鍋,入口即化,好吃不上火
※櫻桃成熟了,地攤上10元一斤,純天然的沒人買,網友:超市50元一斤吃不起
※男子花98元買兩瓶酒,回家喝第二瓶時卻傻了眼,超市:退一賠十
※甜瓜上市了,超市裡賣兩塊錢一斤,瓜農賣五毛錢一斤,錢被誰賺走了?
※這肉超市68一斤,加點小料,燉一鍋拌麵條,一氣吃2大碗
※超市的雞腿8元一斤,街上10元3根的雞腿是從哪來的?看完還敢買嗎
※超市的豬肉只要八九元一斤,菜市場的卻要十幾塊,這到底是為啥呢
※逛超市的時候,發現超市裡有的豬肉賣9塊錢一斤,這樣的能買嗎?
※超市裡出現了這樣的一種酸奶,喝起來鹹鹹的,上市一周賣了幾萬箱
※超市榴槤20一斤,小攤卻賣13塊,差距一目了然,便宜的能買嗎
※超市裡這玩意沒人要,2塊錢就能買一堆,簡單一弄,太美味了
※3元一斤果農喊虧,超市賣19元一斤吃不起,蘋果為何越來越貴?
※洗衣液瓶子再也不扔了,只需扎幾個小孔,超市的一個要買幾十元
※別再去超市買饅頭了,這3種餅比饅頭都好吃,孩子一次能吃3個
※去超市購物時,這「4種」食物千萬不要買,買了就是吃虧!
※為啥超市裡的榴槤30元一斤,路邊攤卻只賣10元?是商家動了手
※這個東西在超市沒人買,兩塊錢能買一大堆,簡單一熬,很美味!
※街頭的「鐵板魷魚須」賣10元6串,超市裡卻賣30元一斤,買哪個划算?
※206元一瓶的紅牛你會買嗎?全因套路滿滿的一家超市!快來了解一下
※超市裡買來的這4種水果,吃一口就後悔,圖4是易烊千璽的最愛!