新生兒能不能豎抱？豎抱會傷害脊椎嗎？

很多新爸媽都會對剛出生的寶寶手足無措，不知道該拿這團軟軟的小東西怎麼辦才好，就算看似簡單的抱寶寶的動作也會有很多困惑和擔憂。

家長問：【寶寶剛剛出生一個月，特別喜歡豎抱，聽說豎抱會傷害寶寶脊椎，是不是不能豎抱呢？】

很多寶寶滿月前後，就會開始「要求」豎著抱，實際上，保護好寶寶的頭頸部，新生兒期也一樣可以豎著抱的。

寶寶喜歡被豎著抱，是因為比起躺著、趴著、橫著抱，豎著抱可以令他的視野更加開闊，獲得的信息更加豐富；同時，對於容易發生胃食道反流的寶寶來說，豎著抱也可以讓他感覺舒適一些。

其實，只要保護好寶寶的頭頸部，即使豎著抱新生兒都是安全的。例如，在給寶寶拍嗝時，我們經常會讓寶寶趴靠在我們的肩頭或者胸前，這其實也是一種豎抱的方式。在寶寶滿月之後，可以在豎著抱拍嗝的時候，嘗試幾秒鐘不扶住寶寶的頭部，讓其自然豎立片刻，以此鍛煉寶寶頸肩背部肌肉的力量。

在3月齡之前，小嬰兒對頭部的控制能力尚且不足，為了避免他的頭頸部突然發生劇烈搖晃而受傷，我們豎著抱寶寶時，是用我們的手臂和身體在支撐著寶寶的頭頸部、背部、臀部、胸部和四肢，也就是說，寶寶的體重並不完全是由他的脊柱支撐的。

隨著頸肩背部肌肉力量的不斷增強，寶寶逐漸能夠對頭部控制自如。需要注意的是，如果滿3月齡頭部還不能獨自豎立，需要兒童保健科就診。

總之，在小寶寶清醒狀態下，他可以躺著，趴著，被橫著抱，被豎著抱，只要你陪伴著他玩耍，確保他的安全，不必拘泥於某個姿勢。而且，無論是橫著抱還是豎著抱，長時間保持某一個姿勢對大人和寶寶來說都容易產生不適感，各種抱姿輪流著來是非常自然的事情。

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