有一種在農村野地里生長的草籽，在中醫里是強腎助陽的極品，作用真不少

腎出問題了很多男人都會很緊張，主要是因為腎的問題會影響男人們的引以為豪的房事功能，所以男士「談虛色變」，對腎功能不足有著這樣那樣的誤解與偏見，甚至在腎出現問題的時候諱疾忌醫，延誤了病情。

車前子，又名車前實、蝦蟆衣子、鳳眼前仁等。它是車前科植物車前或平車前的乾燥成熟種子,個頭比小米粒還要小, 夏、秋兩季種子成熟時採收果穗，晒乾，搓出種子，除去雜質即得。

現代藥理學證實：車前子有利尿作用，能增加對水分、鈉鹽、尿酸、尿素的排泄，還可抑制腎臟草酸鈣結晶沉澱；也能降低血壓，其中對舒張壓的降低很有療效。單味車前子治療老年性高血壓有良好的療效。

車前子是車前的種子，車前一般生長在山間、路邊、河岸等地，在我國從南至北，幾乎各地都有分布。車前子採收的時間根據產地不同一般在每年的6月到10月之間。此時將車前草的成熟果穗剪下並且晒乾，然後搓出種子，去掉雜質。

車前子在使用前一般還需要經過一定程度的炮製，最簡單的方式去掉雜屑，並用水淘洗乾淨，然後晒乾，這種方式製成的就叫做車前子。此外，還有炒車前子、鹽車前子、酒車前子等，根據製法不同，藥效和服法也會有少許差異。

山藥車前子粥

【原料】生車前子12克，生山藥30克。

【做法】

1.將生山藥切碎，研成粉；生車前子裝入紗布袋內，紮緊口。

2.將生山藥粉末放入小鍋內，加水適量，調勻，再放入車前子葯袋，置文火上熬煮成粥，除去葯袋即可食用。

【用法】

早晚食用。

【功效】

健脾固腸、益腎利尿，適用於脾腎虛弱、大便滑瀉、小便不利、骨質疏鬆等症。

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